菊花茶是一種比較常見的花茶，因?yàn)榭谖侗容^清淡，而且功效也比較多，所以大家都非常喜歡喝。菊花茶最大的效用就是可以幫助降火，而去火的食物通常屬于涼性，所以菊花茶也是一種涼性的食物，而女性在月經(jīng)期間不能食用涼性的食物，否則寒氣會(huì)進(jìn)入身體，導(dǎo)致行經(jīng)不暢，出現(xiàn)經(jīng)期的不適反應(yīng)或者是出現(xiàn)血液循環(huán)變慢，月經(jīng)流通不暢的情況，所以女性在經(jīng)期最好不要喝菊花茶，經(jīng)期盡量少吃寒涼的食物，可以喝紅糖水，緩解經(jīng)期的不適和痛經(jīng)，盡量避免喝茶、咖啡等飲料。
