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    女生腰圍80厘米胖嗎

    2023-06-15 16:13播放 :

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    女生的腰圍80厘米,80厘米女生是2尺4的腰,一般不瘦。在評判這個人胖和瘦的時候,會用到兩個指標(biāo),一個指標(biāo)就是這個BMI,就是體重指數(shù),或者是體脂指數(shù)。

    BMI是用體重就是公斤,然后比上身高是米的平方,如果按照正常診斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)而言,就是24kg/m^2算超重,25kg/m^2算肥胖。

    國外可能這個值會高,比如可能28kg/m^2才能算肥胖。但是國內(nèi)、亞洲一般沒有那么肥胖,所以大多數(shù)人,可能就在18kg/m^2、20kg/m^2、21kg/m^2、22kg/m^2這個水平,相對都比較正常。

    但是另外一個評判胖不胖的指標(biāo),有沒有肥胖的指標(biāo),就是用腰圍。因為主要是評判你有沒有腹型肥胖指標(biāo)。腹型肥胖尤其是內(nèi)臟脂肪,像肚子大、皮比較厚,或者是內(nèi)臟脂肪這一部分,一般用腰圍用得更多。

    對于腰圍的診斷而言,一般女生>80厘米,男生>85厘米甚至90厘米,肯定診斷肥胖。所以針對女生來說,如果腰圍能到80厘米,可以判定肥胖。大多數(shù)的女生,差不多都在60厘米,可能比較合適,或者到70厘米,其實就挺粗,2尺1的腰挺粗了,如果到了80厘米,2尺4確實是肥胖。

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