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      經(jīng)常喝奶茶對女性有什么危害
      2023-09-19 18:59:00播放-
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      經(jīng)常喝奶茶對女性有什么危害
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      經(jīng)常喝奶茶對于女性有以下危害:

      1、總熱卡超標:一杯奶茶如果額外添加糖分,總熱卡在500千卡左右。一個身高160cm、體重約55kg的女性,每天在輕體力活動的情況下熱卡僅能攝入1800千卡,一杯奶茶的熱卡占總熱卡的1/3,所以飲用奶茶會導致總熱卡超標,而總熱卡超標會引起肥胖,導致慢性疾病,比如導致女性出現(xiàn)多囊卵巢綜合征,影響生育功能;

      2、失眠:咖啡因攝入過多會導致女性失眠,夜間容易亢奮,免疫力下降,容易發(fā)生慢性疾??;

      3、心血管疾?。耗滩柚泻蟹词街舅?,會影響女性的心血管系統(tǒng);

      4、腎臟疾?。耗滩柚泻羞^多的添加劑,會加重腎臟負擔。

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