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    寶寶咳嗽有痰能喝酸奶嗎
    
            
    
                 2023-05-31 15:34播放 : 

                
    
                    
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    酸奶是一種經(jīng)過(guò)乳酸桿菌發(fā)酵的奶制品，即牛奶經(jīng)過(guò)發(fā)酵，其中的部分蛋白質(zhì)分解為分子量更小的物質(zhì)，脂肪酸由大分子變?yōu)樾》肿拥亩虝褐舅帷Ｔ谂Ｄ贪l(fā)酵的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生更多的維生素，糖由大分子分解為單糖或者雙糖，從而更利于消化。同時(shí)酸奶中的乳酸桿菌及其代謝產(chǎn)物還可以抑制腸道有害細(xì)菌的增殖，預(yù)防腹脹腹瀉等癥狀。所以寶寶感冒咳嗽可以喝酸奶，但喝酸奶最好也不能無(wú)節(jié)制地喝。過(guò)量喝酸奶可以增加胃腸道的酸度，影響食欲，甚至?xí)鸶篂a，所以一定要把握好一個(gè)度，每天不超過(guò)100-200ml。另外，一定要注意酸奶和含乳酸飲料的區(qū)別，后者只是一種由多種添加劑配制而成的飲料，不能與酸奶相提并論。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    寶寶咳嗽可以喝酸奶嗎
    
    
    "寶寶在咳嗽的時(shí)候可以喝酸奶嗎？要具體看一下情況，先要看一下引起孩子咳嗽的原因。大部分情況下引起孩子咳嗽最常見(jiàn)的原因是呼吸道感染，有呼吸道感染的時(shí)候，實(shí)際上飲食種類(lèi)上并沒(méi)有嚴(yán)格的飲食禁忌，即使孩子有呼吸道感染，但是什么樣的飲食都可以吃，只要是相對(duì)干凈、清淡、易消化就沒(méi)有問(wèn)題。但是有幾個(gè)問(wèn)題要注意：一、酸奶本身沒(méi)有太大的問(wèn)題，只要孩子沒(méi)有過(guò)敏的問(wèn)題是可以喝的；二、酸奶從冰箱里拿出來(lái)時(shí)可能會(huì)相對(duì)比較涼，對(duì)孩子可能會(huì)有一定的刺激；三、酸奶糖分會(huì)比較高，所以很多酸奶可能會(huì)比較甜，當(dāng)孩子有咳嗽的時(shí)候，比較甜的食物也可能會(huì)刺激孩子的咽部，導(dǎo)致咳嗽加重。所以寶寶咳嗽的時(shí)候喝酸奶，本身是沒(méi)有太大問(wèn)題的，但是盡量選擇糖分比較低的原味酸奶，最好從冰箱拿出來(lái)后靜置一段時(shí)間，讓其溫度不要太冷，再給孩子吃要相對(duì)好一點(diǎn)。除此之外還有一部分孩子的咳嗽可能和感染無(wú)關(guān)，而是因?yàn)檫^(guò)敏所引起的。這時(shí)要注意孩子有沒(méi)有對(duì)酸奶，或者奶制品過(guò)敏的問(wèn)題，如果有相應(yīng)的過(guò)敏問(wèn)題，對(duì)于過(guò)敏性咳嗽的孩子吃酸奶就要慎重，盡量不要吃酸奶，以免因?yàn)檫^(guò)敏導(dǎo)致咳嗽加重。所以寶寶咳嗽的時(shí)候是不是可以喝酸奶，要結(jié)合引起孩子咳嗽的原因、孩子的耐受度、是否過(guò)敏等等多方面來(lái)綜合考慮是不是可以喝酸奶。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:06''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/04/18收聽(tīng)(35040)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    



















    
    
    寶寶咳嗽有痰能吃魚(yú)嗎
    
    
    "很多家長(zhǎng)都比較關(guān)心咳嗽了能吃這個(gè)，不能吃那個(gè)，這個(gè)其實(shí)是要科學(xué)對(duì)待，不能盲目忌口，盲目忌口會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富才是最重要的。關(guān)于咳嗽有痰是不是能夠吃魚(yú)要從過(guò)敏來(lái)說(shuō)，如果寶寶對(duì)某種魚(yú)過(guò)敏，不管有沒(méi)有咳嗽，有沒(méi)有痰，都不能吃，但是如果咳嗽有痰跟吃魚(yú)沒(méi)有關(guān)系，當(dāng)然是可以吃魚(yú)的，所以不能一概而論。一有咳嗽了，喉嚨里面一有痰了就這個(gè)不能吃，那個(gè)不能吃，其實(shí)這是不好的，其實(shí)也是一種陷阱，就是一種誤區(qū)，所以家長(zhǎng)一定要科學(xué)喂養(yǎng)，尤其是一個(gè)寶寶如果經(jīng)?？人杂刑?，可以去醫(yī)院里面測(cè)個(gè)過(guò)敏原，看看到底是什么過(guò)敏，還有平時(shí)生活當(dāng)中每添加一樣新的食物，也要觀察唇周有沒(méi)有紅腫，有沒(méi)有吃了以后會(huì)嘔出來(lái)或者有沒(méi)有咳嗽，都是過(guò)敏的表現(xiàn)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    周擁│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
    
        
    2020/04/05收聽(tīng)(91950)
    
    
    

    
























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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