骨折后沒(méi)有特殊飲食要求，因?yàn)楣钦凵镉线^(guò)程中，需要大量鈣鹽沉積愈合骨折斷端，因此飲食上來(lái)說(shuō)，需要補(bǔ)充充足鈣劑，包括維生素D、鈣、磷比例合理的食物，有利于骨折愈合。還有骨折愈合過(guò)程中也需要膠原蛋白參與，因此要適當(dāng)補(bǔ)充膠原包括富含膠原食品，比如肉蛋類(lèi)，還有瘦肉類(lèi)優(yōu)質(zhì)蛋白等。還有由于骨折的過(guò)程中，往往會(huì)伴有軟組織損傷或隱性失血，有些患者往往會(huì)出現(xiàn)低蛋白血癥和貧血，因此在骨折后也可以服用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)或富含鐵類(lèi)食品，從而促進(jìn)血細(xì)胞再生，為骨折愈合創(chuàng)造有利條件。但應(yīng)注意辛辣食品、飲酒、抽煙等，已經(jīng)明確證實(shí)不利于骨折愈合，所以骨折患者應(yīng)該盡量避免這些食品，包括一些不良習(xí)慣。對(duì)于骨折愈后的患者，合理飲食、適當(dāng)活動(dòng)、均衡營(yíng)養(yǎng)是促進(jìn)骨折愈合的重要因素。
