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    中風(fēng)吃什么水果好

    2023-04-21 17:19播放 :

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    中風(fēng)患者可選擇一些水果,輔助配合醫(yī)師進(jìn)行治療,有一定好處。常見水果,如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、葡萄等富含維生素 、膳食纖維、微量元素等,又可起到通便、促消化的作用,同時(shí)也可食用花生、核桃等干果。

    上述水果和干果,在食用過程中應(yīng)注意患者有無(wú)高脂血癥 、糖尿病 、高同型半胱氨酸血癥、高尿酸血癥等疾病。在不影響上述生化指標(biāo)的前提下,食用某些水果、干果等,對(duì)中風(fēng)患者有一定好處。

    食療對(duì)中風(fēng)患者的恢復(fù)有一定幫助,但僅僅是方法之一,不應(yīng)過度食用,食療時(shí)應(yīng)注意消化系統(tǒng)的耐受情況,食用過多也會(huì)引起其他副作用,因此應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)師、專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行食療,效果可能會(huì)較好。

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    中風(fēng)吃什么好?

    其實(shí)主要就是健康飲食、合理飲食,和高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化這些疾病的飲食原則是相同的,比如我們都希望吃低鹽、低脂的飲食,這樣可以使血壓盡量少升高,要限制動(dòng)物脂肪的攝入。另外,新鮮水果、蔬菜里面含的維生素比較多,對(duì)血管有一定的保護(hù)作用,包括海菜、海帶、紫菜這些含碘豐富的食物,可以避免動(dòng)脈粥樣硬化的沉積,這些食物都對(duì)血管有好處。其實(shí)在飲食方面,跟其它疾病其實(shí)沒有太大的區(qū)別,主要就是合理、健康,飲食要多樣化,而且要根據(jù)不同病人的情況,比如有些病人可能蛋白偏低,老年人的吸收不夠好,那就要額外補(bǔ)充白蛋白,盡量吃一些蛋白豐富的食物。有些人腎功能不好,可能就要強(qiáng)調(diào)蛋白量不能過高,而且要強(qiáng)調(diào)優(yōu)質(zhì)蛋白。所以要根據(jù)每個(gè)人不同的身體狀況,盡量去健康的飲食。還有一些可能大便不通暢,經(jīng)常便秘,就要囑咐他吃高纖維的食物,比如山藥、紅薯等,幫助他通便。所以強(qiáng)調(diào)合理健康的飲食,而且要根據(jù)不同病人的情況選擇多樣化的食物。

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''

    孫敬青首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2017/07/10收聽(65830)

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