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中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
心血管科
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輔助降壓的茶可以飲用，但千萬不要僅依賴茶飲降血壓。絕大多數高血壓患者，需服用兩種，甚至兩種以上西藥降壓。此時可輔助用茶飲，但一定不能把希望全部寄托到茶飲，耽誤治療。中藥茶飲有較多種，建議患者到醫(yī)院根據自身體質調理。
中藥里有降壓作用，亦適合泡茶的中藥飲，如苦丁茶、菊花、羅布麻、天麻、鉤藤、葛根，均可放到茶杯代茶飲。具體種類及數量，需到醫(yī)院根據個人體質調?；颊哌€可根據季節(jié)，如夏天喝荷葉茶，冬天喝菊花茶，可作為養(yǎng)生的一部分，但不能作為降壓全部治療方案。
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降血壓的茶飲包括西瓜翠衣茶、荷葉三鮮茶、決明子茶、荷葉茶、玉米須茶、蓮心茶等，藥茶是將天然中草藥與茶葉合用，或代茶沖泡、煎煮飲用，以保健養(yǎng)生或者治療疾病為目的。藥茶具有一定的輔助降壓的作用，常見的類型包括西瓜翠衣茶，由西瓜和翠衣進行煎煮，有降壓、利尿、清熱、解毒的功效，荷葉三鮮茶用新鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷煎飲，有清熱祛暑、生精解渴的功效。決明子茶有降壓、降脂、清肝明目的作用，適合高血壓患者輔助降壓的用藥治療，荷葉茶、玉米須茶、蓮心茶也具有輔助降壓的功效。
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2020/10/09收聽(24730)
降血壓、降血脂，通過喝茶有一定改善作用。如平時喝的最多、最常見的綠茶、菊花茶，都可以改善血壓，... 李慶│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 2023/09/04播放(57308)
降血壓、降血脂，通過喝茶有一定改善作用。如平時喝的最多、最常見的綠茶、菊花茶，都可以改善血壓，...
李慶│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/09/04播放(57308)
降血壓茶是比較多的，大多數是藥食兩用的中藥經過加工制成的飲品，常見的如山楂做的山楂茶或苦蕎做的... 黃世敬│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2023/11/01播放(87614)
降血壓茶是比較多的，大多數是藥食兩用的中藥經過加工制成的飲品，常見的如山楂做的山楂茶或苦蕎做的...
黃世敬│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/11/01播放(87614)
高血壓患者適當喝一些具有降壓效果的茶是有益的：1、有一些茶具有降壓作用，比如杜仲茶，用植物杜仲的葉子為原料泡茶飲用。2、菊花茶，以蘇杭一帶的大白菊或小白菊最佳，泡茶飲用不僅降壓，且對動脈硬化有顯著的療效，清熱解毒，清肝明目。3、山楂茶，山楂治療高血壓，而且助消化。4、首烏茶，首烏不僅降壓，而且能夠減少血栓形成，降低血脂。5、薄荷葉，可以用水煎代茶飲，不僅降壓，而且能夠擴張血管，降低血脂，是減肥的良藥。6、三七茶，可以改善心肌供血，降低血壓。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導為準。
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2018/05/10收聽(12568)
"很多的茶葉宣傳可以降壓，但是不推薦高血壓的患者飲用濃茶，可以適當的飲用淡綠茶等，因為茶中含有比較容易引起興奮的咖啡因等物質，而興奮性的物質會導致患者血管的收縮，從而出現血壓的升高，所以建議患者不要特別相信商家的宣傳茶葉能降壓。降壓主要是通過改善不良的生活習慣及通過口服降壓藥物來進行治療，比如平時生活中要控制體重，每天的鈉鹽攝入量要小于5克、低脂肪飲食，多攝入水果、蔬菜，戒煙、限酒等。"
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2019/09/24收聽(19400)
"有一些茶是有降壓功效的，包括絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶。此外，有一些中草藥的混合性植物也可以做成些茶的飲料，同時可以緩解高血壓的一些癥狀，能夠起到降壓的功效。但是，它不是主流的降壓藥物治療，而降壓茶的降壓作用十分的有限，正規(guī)的高血壓治療，還應在醫(yī)生的指導下長期的口服降壓藥物。不僅如此，有一部分茶中還有一些茶堿的成分，攝入過多的茶堿也會導致心率增快，甚至血壓上升。因此，降壓茶只能作為健康的生活方式的一部分。"
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2020/04/02收聽(98634)
很多茶當中都有降低血壓的成分，比如普洱茶、綠茶、羅布麻茶和杜仲茶，尤其是羅布麻茶，不但有茶多酚的成分，還含有一定成分的羅布麻。其中羅布麻可以增加降鈣素基因相關肽，有降低血壓的功效，而茶多酚存在降低血管緊張素Ⅱ活性的效果，但是無論是哪一種茶的成分，降低血壓的功效都非常的微弱。目前的研究顯示常規(guī)的喝茶并不能夠取代降壓藥物的療效，只能作為一種保健飲品配合降壓藥物使用，而且喝了過多的茶的成分，會使體內累積茶堿。而茶堿反而會使心率增快，加重高血壓患者的心肌耗氧，因此適當飲茶可以對血壓有一定的改善作用，但是要真正的起到降壓作用，還是要在醫(yī)生指導下長期口服正規(guī)的降壓藥物。
2020/07/08收聽(28268)
茶葉當中有很多茶具有降壓的功效，包括絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶。因為這些茶中含有一定成分的茶多酚，茶多酚可以使血壓有輕度下降的趨勢，但是很多茶里也包含有茶堿，茶堿可以使心率增快、血壓上升。因此，不要盲目地通過降壓茶來降低血壓，不僅如此，目前主流的降壓治療還是在醫(yī)生的指導下口服五大類降壓藥，尤其選擇長效的降壓藥，將血壓平穩(wěn)、持久、有效地控制好。
2020/03/30收聽(93250)
"適當的選用降壓茶，對高血壓病有一定的輔助治療作用，常見情況如下：1、菊花茶：可以配伍金銀花、甘草共同代茶飲用，具有平肝明目、清熱解毒的功效，對高血壓動脈硬化有一定的治療作用。2、山楂茶：可以輔助消化、擴張血管，可以輔助降糖、降壓，經常飲用山楂茶，對治療高血壓有一定的輔助作用。3、首烏茶：具有的功效是降血脂、減少血栓的形成，高血脂的患者常飲用首烏茶，療效也比較確切。4、荷葉茶：荷葉有清熱解暑、擴張血管、降血脂和降血壓的作用，對高血壓同時伴有肥胖的病人比較適用。5、三七茶：用三七、紅花共同代茶飲，有一定活血化瘀的作用，可以改善心肌供血。6、鉤藤茶：鉤藤配伍天麻有一定的降壓作用。7、羅布麻茶：也可以抑制血脂、降低血脂的形成，預防血栓，同時還能減輕心臟的負擔。8、杜仲茶：杜仲可以降低高血壓病人的血壓，對血壓有雙向的調節(jié)作用，也可以預防正常人血壓升高。"
趙志成│黑龍江省康復醫(yī)院
2023/03/22收聽(43053)
"高血壓是血壓高于140mmHg\/90mmHg，在生活輔助方面，喝茶有助于降壓，可以選用菊花茶，能夠擴血管、改善循環(huán)，有一定的降壓效果。另外，也可以喝蓮心茶，主要是蓮子心，能夠起到降壓、降脂的作用，對高血壓引起的頭暈、腦脹、失眠有一定的效果。也可以喝山楂茶，山楂能夠有助于消化、降血脂，改善和軟化血管功效，對治療高血壓、冠心病、高血脂都有一定的效果。還可以喝一杯苦瓜茶，苦瓜再加上綠茶效果會好，能夠起到降血脂、降膽固醇的作用，預防動脈硬化。"
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/09/06收聽(53156)
紅茶、綠茶、普洱茶、金花茶都有一定降血壓效果。茶葉里含有茶多酚，茶多酚具有擴張血管作用，能夠輔... 鹿小燕│中日友好醫(yī)院 2023/03/16播放(34362)
紅茶、綠茶、普洱茶、金花茶都有一定降血壓效果。茶葉里含有茶多酚，茶多酚具有擴張血管作用，能夠輔...
鹿小燕│中日友好醫(yī)院
2023/03/16播放(34362)
臨床上有以降血壓為治療作用的茶，比如羅布麻茶、絞股藍茶、銀杏葉茶等等。這些茶里邊含有礦物質，還有其他一些植物成分，長期飲用可能對預防動脈粥樣硬化有一定的作用。但是對于高血壓病人不能主要依靠降壓茶來降低血壓，因為降壓茶長期服用對血壓有一定的影響，但是在降血壓里面只能起到一定輔助的作用，所以高血壓的病人首先要控制飲食，要低鹽、低脂飲食。如果血壓在控制飲食情況下仍然高于正常范圍，要及時就診醫(yī)生，聽醫(yī)生的建議，怎么去口服藥物或者降低血壓，所以高血壓的病人不能以降壓茶為主要治療目的。
趙慶彥│武漢大學人民醫(yī)院
2020/04/07收聽(89544)
降血壓的茶種類有很多，比如烏龍茶、鐵觀音、桑葉茶、菊花茶、羅布麻茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶、鐵觀音等，這些茶有一共性，都能降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖等。還可以維護心腦血管，防止動靜脈的血栓形成。降血壓茶含有純天然草本精華，具有安神養(yǎng)性、抗疲勞、抗衰老、提高免疫力等功效，所以適量飲用能夠起到很好的降壓效果。另外需要注意，這些茶不能替藥物治療，高血壓嚴重的仍然需要堅持服用藥物，降壓茶只是起到輔助調理作用，平時可以根據個人愛好選用。
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/04/22收聽(85386)
"可以降血壓的茶包括絞股藍茶、桑葉茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、荷葉茶、玉米須茶、山楂茶、首烏茶、鉤藤茶等，比較常用的主要有以下幾種：1、菊花茶：用菊花配伍金銀花、甘草共同代茶飲，功效是平肝明目、清熱解毒，對高血壓以及動脈硬化的病人，有一定的治療作用。山楂茶除了可以助消化以外，還能在一定程度上擴張血管、降低血糖、降低血壓。2、首烏茶：有一定的降壓功效，還能輔助降脂，在一定程度上能預防血栓的形成。3、荷葉茶：功效是清熱、解暑，可以擴張血管、輔助降脂、輔助降壓，尤其適用于有高血壓病并且肥胖的病人。4、鉤藤茶：用鉤藤配伍天麻共同代茶飲，有一定的降壓作用。5、羅布麻茶：可以輔助降脂，在一定程度上能抑制血栓形成，同時能減輕心臟負擔。6、杜仲茶：杜仲對血壓有雙向的調節(jié)作用，可以降低高血壓病人的血壓，還能預防正常人的血壓升高，同時能夠減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。降壓茶的性質一般偏寒涼，不建議單獨飲用，可以配伍其他藥食同源的中藥共同飲用。"
2023/03/22收聽(21944)
乙肝小三陽攜帶者喝綠茶，可以起到抗氧化的作用，對肝細胞具有一定的保護功能。乙肝攜帶者在平常的生活當中，要注意多吃維生素C和維生素E含量較高的食物，另外避免喝酒、熬夜，少吃對肝功能有損傷的藥物，比如安眠藥、解熱鎮(zhèn)痛藥。乙肝小三陽攜帶者最重要的就是每半年定期進行肝病體檢，體檢的目的主要是隨訪是否有肝炎的發(fā)作。如果出現肝炎發(fā)作，口服抗病毒藥物進行治療，推薦的抗病毒藥物包括恩替卡韋及替諾福韋，能夠有效的抑制乙肝病毒的復制，延緩肝纖維化、肝硬化的發(fā)展，并且降低肝癌的發(fā)生概率。乙肝小三陽攜帶者如果在隨訪當中沒有出現肝功能異常，沒有肝炎的發(fā)作，就屬于健康攜帶者，壽命和正常的人群是一樣的。
殷欣│復旦大學附屬中山醫(yī)院
2020/10/14收聽(35550)
對于高血壓的患者，喝茶可以達到軟化血管、調節(jié)血脂的作用，因此我們是推薦高血壓患者喝茶的。但是喝茶本身并不能達到直接降低血壓的作用，對于高血壓的患者如果想很理想的控制血壓，最重要的治療手段是需要規(guī)律服用降壓藥物治療。在服用藥物治療的基礎上，生活方式的干預是非常重要的，包括規(guī)律的休息、睡眠，低鹽低脂飲食，減輕體重，規(guī)律的體育鍛煉，戒煙、限酒，控制血糖、血脂、血尿酸等危險因素，對于高血壓的患者是非常重要的生活干預手段。
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2020/04/13收聽(55176)
"高血壓的患者可以用以下幾種茶。一、山楂茶。山楂所含的成分可以助消化，擴張血管，降低血糖，降低血壓。經常飲用山楂茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。二、決明子茶。中藥決明子具有降血壓，降血脂，清肝明目等功效，經常飲用決明子茶可治療高血壓。三、菊花茶。所用的菊花應為甘菊，其味不苦，也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用。有平肝明目，清熱解毒的特效，對高血壓、動脈硬化患者有顯著的療效。四、荷葉茶。中醫(yī)的實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑都具有擴張血管、清熱、解暑及降壓的作用。同時荷葉還是減肥去脂的良藥。治療高血壓的飲用方法是用鮮荷葉半張，洗凈，切碎加適量水，煮沸放涼后代茶飲用。五、槐花茶。將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲數次對高血壓患者具有獨特的輔助治療效果。"
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2018/06/05收聽(94816)
高血壓病人一定要在醫(yī)生的指導下，科學規(guī)范的應用降壓藥物進行治療，將血壓維持在正常范圍，以免血壓... 王鳳英│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū) 2023/08/26播放(80768)
高血壓病人一定要在醫(yī)生的指導下，科學規(guī)范的應用降壓藥物進行治療，將血壓維持在正常范圍，以免血壓...
王鳳英│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/08/26播放(80768)
"綠茶、菊花茶、苦丁茶、苦蕎茶等，具有適度的輔助降壓、降脂的作用。對于降壓、降脂，主要需要給予治療性生活方式的改善，輔以24小時平穩(wěn)降壓、降脂藥物的應用，才能達到更好的降壓、降脂的效果，并不能僅僅依靠喝茶來降低血壓、血脂。綠茶、菊花茶、苦丁茶、苦蕎茶等，可以起到適度輔助降壓、降脂的效果，但是要注意喝茶時太濃、容量過多，容易提升血壓，另外可以造成胃腸道的不適。所以建議喝淡茶，還要注意適量，同時要注意降血壓、降血脂的規(guī)范化治療。"
2021/04/26收聽(54832)
一般喝普通茶對血壓影響很有限，推薦的喝的一般是要中藥茶飲，有一定的輔助作用，如菊花、絞股藍、葛... 王毅│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 2023/01/04播放(83340)
一般喝普通茶對血壓影響很有限，推薦的喝的一般是要中藥茶飲，有一定的輔助作用，如菊花、絞股藍、葛...
王毅│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/01/04播放(83340)
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