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可樂(lè)會(huì)增加骨質(zhì)疏松的患病風(fēng)險(xiǎn)。正常情況下，每人每天體內(nèi)都會(huì)有新的骨骼形成，另一方面，一些老舊的骨骼也在逐漸破壞，在自我更新，這種骨形成和骨破壞的動(dòng)態(tài)平衡過(guò)程，對(duì)于維持骨含量或骨密度的穩(wěn)定，具有非常重要的作用。

由于某種原因所造成骨骼形成的速度減慢，或骨骼破壞的速度加快，都會(huì)打破這種平衡。從而使骨含量以及骨密度減少，骨密度減少到一定程度就稱(chēng)為骨質(zhì)疏松。所以骨形成和骨破壞的任何一個(gè)方面出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)增加骨質(zhì)疏松的患病風(fēng)險(xiǎn)。

在骨形成過(guò)程中，不得不提到主要原料鈣，鈣離子就好比蓋房子用的鋼筋混凝土，鈣離子是骨骼形成的主要原料，也是骨密度測(cè)定的骨礦含量的主要范圍。充足合理的鈣攝入，對(duì)于維持一定的骨吸收速度非常重要。所以長(zhǎng)期大量地飲用可樂(lè)，是通過(guò)減緩或減少鈣離子在小腸黏膜的吸收，來(lái)影響骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

長(zhǎng)期大量地飲用可樂(lè)，由于鈣離子在小腸黏膜的吸收減少，沉積到骨骼中的鈣也會(huì)進(jìn)一步減少，長(zhǎng)此以往骨密度會(huì)逐漸下降，形成骨質(zhì)疏松，所以長(zhǎng)期大量飲用可樂(lè)會(huì)增加骨質(zhì)疏松的患病風(fēng)險(xiǎn)。