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其實(shí)對(duì)甲減患者鹽的選擇，其實(shí)可以不用特殊選擇，有碘鹽和無碘鹽其實(shí)都可以，因?yàn)楫吘辜诇p不是甲亢，甲亢可能是要限制碘，甲減吃有碘鹽和無碘鹽都行。因?yàn)閷?duì)碘的攝入量，只要不是過度、大量攝入碘，正常食鹽中的碘應(yīng)該對(duì)甲減影響不大，所以不用刻意的選有碘和無碘。

正常其實(shí)選有碘鹽即可，碘鹽如果絕對(duì)不吃含碘鹽，自己可能也會(huì)缺碘。所以對(duì)甲減來說，希望最好選擇含碘的鹽，就正常吃。而且生活中，如果少量吃海鮮，比如海帶、紫菜，適當(dāng)補(bǔ)充也可以，禁忌一次過量、大量補(bǔ)充碘。

如果是在缺碘的地區(qū)，更應(yīng)該吃含碘的鹽。如果是在大城市，隨時(shí)可以吃到海鮮，其實(shí)有碘鹽和無碘鹽影響不會(huì)太大。因?yàn)榈獯蟾艛z入一次可能夠三個(gè)月到半年，因?yàn)榧谞钕俦旧碛蟹浅?qiáng)儲(chǔ)存碘的能力，儲(chǔ)存碘幾乎能夠三個(gè)月、半年的儲(chǔ)存量。

所以對(duì)于甲減患者來說，如果不是在缺碘的地區(qū)，其實(shí)含碘鹽和無碘鹽都可以。如果在缺碘地區(qū)，最好選擇加碘的鹽。