甘油三酯1.97mmoL/L不需要吃藥，但也屬于輕度增高范疇。甘油三酯正常值<1.7mmoL/L，在1.7-2.3mmoL/L不需藥物治療，但需加強生活方式的干預，主要為以下幾種：
1、注意飲食：少食用高油、高熱量食物，重口味食物如燒烤、麻辣燙、火鍋均比較影響甘油三酯。低糖飲食，避免進食含糖量較高食物；
2、加強運動：每周需進行4-5次運動，每周運動時間不少于150分鐘，以有氧運動為主，包括快走、慢跑或爬樓梯、游泳、騎車等。還可每周加做2次抗阻運動，包括小啞鈴、靠墻俯臥撐，均可協(xié)助降低甘油三酯；
3、定期復查：注意定期復查血脂情況。
