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    雄性激素偏高怎么調(diào)理

    2023-03-29 17:20播放 :

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    女性體內(nèi)雄激素來(lái)自于卵巢和腎上腺,雄激素偏高的調(diào)理方法如下:

    1、多囊卵巢綜合征:見(jiàn)于大多數(shù)年輕女性患者。首先要改善不良的生活方式,如長(zhǎng)期熬夜、吃夜宵、喝飲料、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等。減輕體重是一種重要的治療方法,體重減輕后就會(huì)減輕胰島素抵抗的程度,必要時(shí)可以服用二甲雙胍等藥物進(jìn)行治療。多囊卵巢綜合征的患者存在不同程度的胰島素抵抗,長(zhǎng)期不治療可能會(huì)導(dǎo)致血糖、血壓、血脂升高,最終導(dǎo)致冠心病、心腦血管事件的發(fā)生。如果已經(jīng)出現(xiàn)血糖、血壓升高,需要給予對(duì)癥治療。輕癥患者通過(guò)減輕體重、控制飲可得到一定的改善。如果經(jīng)過(guò)內(nèi)分泌科醫(yī)生治療胰島素抵抗之后月經(jīng)長(zhǎng)期不規(guī)則,應(yīng)及時(shí)去婦科就診,給予人工月經(jīng)周期或避孕藥物的治療,以改善高雄激素血癥的癥狀;

    2、腎上腺皮質(zhì)的網(wǎng)狀帶能分泌性激素,如果分泌雄性激素的細(xì)胞發(fā)生增生或者腫瘤,也可以分泌大量雄性激素,臨床上相對(duì)比較罕見(jiàn),建議到內(nèi)分泌專(zhuān)科就診,明確病因后進(jìn)行對(duì)癥處理。

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    "女性雄性激素高怎么調(diào)理?女性雄激素高常常困擾許多女性,尤其是年輕的女性,女性雄激素高可以表現(xiàn)為座瘡、汗毛增多、脫發(fā)、月經(jīng)紊亂,甚至閉經(jīng)、不孕等。所以對(duì)于女性高雄激素血癥,要給予高度的重視并進(jìn)行調(diào)理,如何調(diào)理高雄激素血癥:1、是生活方式的調(diào)整,肥胖的高雄激素血癥女性一定要注意減重,減重以后高雄激素可以得到緩解。飲食上應(yīng)注意均衡的飲食,避免油炸食品,避免含雄激素過(guò)多的食品,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮貝殼類(lèi),肥胖的女性應(yīng)注意低熱量飲食來(lái)減重,可以多吃一些豆類(lèi)食品,豆類(lèi)食品富含植物雌激素,可以抑制雄激素的產(chǎn)生。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)尤其是有氧運(yùn)動(dòng),可以輔助有降低雄激素的作用,建議有氧運(yùn)動(dòng)每周3-5次,每次半個(gè)小時(shí)以上。另外避免情緒過(guò)度緊張,避免熬夜。2、通過(guò)這些生活方式的調(diào)整,如果高雄激素仍然得不到緩解可以輔助些藥物,如口服避孕藥、螺內(nèi)酯、二甲雙胍,都可以改善女性的高雄激素血癥。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:16''

    楊建梅北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/04/15收聽(tīng)(34410)

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

    毛瀅北京醫(yī)院

    2020/08/25收聽(tīng)(51886)

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    "女性雄激素過(guò)多,一方面要積極的查找病因,進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?。另一方面要通過(guò)培養(yǎng)并堅(jiān)持健康的生活方式,有助于對(duì)女性雄激素過(guò)多進(jìn)行調(diào)理。女性雄激素過(guò)多一般來(lái)源于腎上腺的疾病,同時(shí)卵巢的疾病也可能造成女性雄激素過(guò)多。女性雄激素過(guò)多會(huì)造成雄性化,皮膚出現(xiàn)痤瘡、多毛,有可能造成代謝的損傷。最常見(jiàn)的病因是多囊卵巢綜合征,由于發(fā)病機(jī)制并沒(méi)有明確,因此它的治療主要是對(duì)癥治療。主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗雄激素的治療,同時(shí)要注意飲食粗細(xì)搭配,少油、少鹽、少糖。主食可以適當(dāng)多吃些粗糧,這樣有助于控制好熱量的攝入,有助于胃腸功能的改善,規(guī)律的排便,也對(duì)雄激素過(guò)高的癥狀也有一定的緩解作用。適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果,有助于補(bǔ)充維生素、膳食纖維和礦物質(zhì)。女性雄激素過(guò)多還要注意規(guī)律的作息、充足的睡眠,同時(shí)要注意戒煙和限酒,要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。一方面幫助我們心肺功能提高免疫功能,另一方面也有助于控制體重,減輕雄激素過(guò)高對(duì)代謝產(chǎn)生的不利的影響。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:58''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/11/03收聽(tīng)(41986)

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