如果女性血壓在90/60mmHg左右，那么要看她血壓是否一直是這個(gè)水平，如果是從測(cè)量血壓第一次到之后一段時(shí)間只要測(cè)量就在這水平，可以認(rèn)為是正常，只是說處于正常低線。
當(dāng)處于血壓水平的時(shí)候也要關(guān)注平常的一些生活、運(yùn)動(dòng)方面是否出現(xiàn)不適，比如有沒有間斷的胸悶、頭暈、乏力、胃口差等。如果有的話，確實(shí)要考慮可能跟血壓偏低有關(guān)。
這種情況往往沒有很好的藥物能夠明確提升血壓，但可以通過生活方式的干預(yù)提升血壓，或者說提升因?yàn)槠脱獕簩?duì)于各種高活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力。
一個(gè)是在營養(yǎng)方面盡量做到營養(yǎng)均衡，素食的人盡量多補(bǔ)充蛋白，比如確實(shí)不吃肉，那么可以看看雞蛋、牛奶是否可以吃，必要的時(shí)候也可以補(bǔ)充蛋白粉。
盡量做到加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)其實(shí)對(duì)于血壓有雙向調(diào)節(jié)，可以使血壓提升、改善心肺功能，其實(shí)血壓偏低對(duì)血壓的耐受情況會(huì)更好一些。
