目前沒有手段和方法能夠自測是否有精神病。精神病是一個統(tǒng)稱，包括多種疾病，如精神分裂癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥等，這些疾病判斷具有很強(qiáng)的主觀性，需要在精神科醫(yī)生的專業(yè)判斷下才能確定，甚至某些患者要經(jīng)過很久、很多次的互動，才能判斷得出結(jié)論。
目前無法通過工具、測試題、問卷，能夠自測是否有精神病。因?yàn)橐粋€人對自身思維、情感的判斷可能偏頗、不準(zhǔn)確，具有很強(qiáng)的主觀性。即使是專業(yè)人員也可能需要一段時間，若干次才能下結(jié)論，自測更不準(zhǔn)確。
因此，若要判斷一個人是否有精神疾病、精神障礙，需要去醫(yī)院就醫(yī)，請受過專門訓(xùn)練的精神科醫(yī)生，通過規(guī)范的醫(yī)學(xué)檢查才能確定，而不能通過自測或者在家進(jìn)行問卷測試來得出結(jié)論。
