綠豆的禁忌人群如下:
1、陽氣不足者:從中醫(yī)食療的角度講,綠豆的性味偏寒涼。對(duì)于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、容易疲倦的陽虛的患者,如果吃得綠豆過多,其寒涼的屬性會(huì)進(jìn)一步損傷身體的陽氣,會(huì)損傷身體健康;
2、脾胃虛寒者:綠豆屬性寒涼能夠傷及到脾胃的陽氣,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等消化不良的癥狀;
3、糖尿病患者:從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度講,綠豆當(dāng)中含有一定量的淀粉,其中含有一定量的碳水化合物,即糖分。
因此對(duì)于血糖增高的糖尿病患者,禁忌吃綠豆過多,否則大量的綠豆進(jìn)入到體內(nèi),會(huì)因過多的糖升高血糖水平,從而加重胰島素的代謝負(fù)擔(dān),不利于糖尿病患者病情的控制。