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避開妊高癥的方法是一旦懷孕，盡早去醫(yī)院就診，進行HCG檢查、B超檢查，排除是否為宮內(nèi)妊娠，是否正常發(fā)育，盡早建卡，由產(chǎn)科醫(yī)生評估體重指數(shù)，指導(dǎo)合適的營養(yǎng)。

在孕11-14周行NT檢查，在孕12-16周的時候可以口服阿司匹林，以預(yù)防此次妊娠期高血壓的發(fā)生。有妊娠期高血壓的病史，定期監(jiān)測隨訪血壓，孕18-24周行胎兒系統(tǒng)B超，孕24-28周行OGTT，排除妊娠期糖尿病。