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    橋本甲減飲食注意事項(xiàng)
    
            
    
                 2023-10-20 15:29播放 : 

                
    
                    
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    橋本甲減在飲食中，可能需要注意少吃十字花科類蔬菜，包括菜花、橄欖、卷心菜等，主要害怕可能引起甲狀腺腫大。其他飲食如海產(chǎn)品、碘鹽等，如果不是過(guò)度和大量地吃，應(yīng)該問(wèn)題不大。
    橋本甲減建議可能就少攝入一些十字花科類蔬菜，其他飲食包括水果應(yīng)該沒(méi)有限制，正常水果都可以吃。對(duì)于海產(chǎn)品或碘鹽不用刻意地重視，但是不建議一次大量攝入，以免造成一過(guò)性碘封閉。
    正常地食用碘鹽，少量地吃點(diǎn)海鮮其實(shí)都不會(huì)影響太大。所以對(duì)于大多數(shù)的橋本合并甲減患者，正常的飲食都不受影響，包括水果、蔬菜、海產(chǎn)品等，正常食用沒(méi)有問(wèn)題。十字花科類食物包括白菜、圓白菜、橄欖、卷心菜、菜花等，少量地食用也沒(méi)問(wèn)題，不要大量地食用就可以了。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    甲減病人飲食注意事項(xiàng)
    
    
    "甲減病人是慢性病，配合飲食調(diào)理對(duì)身體的康復(fù)有好處。要選擇清淡容易消化的食物為主，因?yàn)榧诇p病人的胃腸功能比較弱，容易發(fā)胖，所以吃的東西最好是少油、少鹽，要多吃含鈣含硒的食品。因?yàn)榧诇p病人都要吃優(yōu)甲樂(lè)，優(yōu)甲樂(lè)可以引起缺鈣和骨質(zhì)疏松，所以選擇蛋、奶、蝦、骨頭，這些有補(bǔ)鈣作用的食品。硒是一種微量元素，對(duì)甲狀腺有保護(hù)作用，像平時(shí)的食物里面菌類、紫薯、西紅柿、全麥，這都含硒比較多，當(dāng)然還有富硒的農(nóng)作物可以選擇。補(bǔ)碘要因人而異，像妊娠期甲減是需要增加碘，這個(gè)時(shí)候就可以多吃含碘食物，但是引起的甲減，海產(chǎn)品就不要多吃，所有的甲減病人可以吃碘鹽。中醫(yī)食療的角度可以用溫補(bǔ)的、健脾的、利濕，藥食同源的食療方法，用當(dāng)歸參姜羊肉湯在冬天可以吃，甲減病人屬于氣虛陽(yáng)虛的比較多。健脾的像茯苓、山藥、薏米、赤小豆，既有健脾又有利濕的作用，中醫(yī)認(rèn)為就是屬于脾虛、濕氣比較重，容易腫。當(dāng)然，平時(shí)也可以稍微用點(diǎn)西洋參，如果是氣虛比較重泡水喝。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:31''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    夏仲元│中日友好醫(yī)院
    
        
    2020/05/04收聽(tīng)(93786)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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