国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

降調(diào)期間應適量食用溫性的新鮮當季水果，如草莓、蘋果、梨、桔子、香蕉、獼猴桃等，而避免進食熱性、寒性水果。同時建議食用應季蔬菜，如雞肉、鴨肉、魚肉等含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。另外，可以選擇富含維生素E及大豆異黃酮的食物，如黑豆、黃豆，有利于卵泡發(fā)育，保證卵巢正常功能，并且建議定期檢測卵泡發(fā)育及性激素水平。

降調(diào)期間應避免煙酒、飲用濃茶、進食腌制、油炸類食物。同時避免自行服用藥物，應遵醫(yī)囑服藥。