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    痛風(fēng)能吃橄欖菜嗎

    2023-02-21 07:19播放 :

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    橄欖菜通常是芥菜、橄欖腌制的小菜,屬于一種開胃菜,痛風(fēng)患者通??梢赃m當(dāng)食用橄欖菜。橄欖菜對血尿酸沒有明確升高作用,不在痛風(fēng)忌口的范圍內(nèi)。但橄欖菜可能有一定咸度,多吃并不利于身體健康,需要適當(dāng)注意。痛風(fēng)患者的忌口,可以分為以下幾個方面:

    1、健康飲食:即高嘌呤食物,包括豬、牛、羊肉,海鮮、酒精類食物等,需要嚴(yán)格忌口;

    2、飲食均衡:需適當(dāng)食用多種飲食,不能將忌口擴(kuò)大化,采取多種類飲食后,相對不健康的食物占比例可能降低,因此不良食物造成的影響可能減小。

    痛風(fēng)患者的飲食、忌口等方面,需注意健康與營養(yǎng)均衡,橄欖菜不在忌口范圍內(nèi),痛風(fēng)患者通??梢赃m當(dāng)食用。

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