若2型糖尿病病人想喝飲料,建議喝無糖飲料,因為含糖的飲料會使血糖明顯升高。而紅牛也有無糖型的紅牛,所以2型糖尿病病人可以少量喝無糖型的紅牛。
紅牛與可樂等其他飲料一樣,可能含有較豐富的咖啡因。而咖啡因容易引起興奮的癥狀,所以此類飲料只能適度喝,若喝得太多、天天喝則不太適合。
2型糖尿病病人要喝無糖型的紅牛。因為無糖型的紅牛里面會添加甜味劑,如阿斯巴甜、其他的一些甜味劑,而不是葡萄糖,所以不會引起血糖明顯升高。
2型糖尿病病人偶爾喝1-2罐無糖型紅牛應該沒有問題,但若長期喝可能引起咖啡因相關的興奮癥狀,例如心慌、睡眠差等。
因此,2型糖尿病病人可以適度、少量喝無糖型的功能飲料,如無糖型的紅牛,但是有糖的飲料盡量不要喝。