一起床就頭暈、天旋地轉(zhuǎn)，可能是良性位置性眩暈，通常是耳石癥引起。這時最好的辦法就是立刻躺著不動，不活動、不再動，眩暈可能過幾分鐘之后就能止住。
如果再試圖起床的時候，可能就又出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的暈。如果不伴有耳鳴，沒有手腳活動障礙，說話聲音也清楚。這個時候雖然頭暈、天旋地轉(zhuǎn)的很可怕，但可能沒有太大的問題，可能就是一個良性位置性眩暈，是耳石癥引發(fā)。
自身的前庭感受器是3個半規(guī)管呈垂直樣的分布，相交接的部分叫壺腹部，壺腹部有的小結(jié)晶掉到一側(cè)半規(guī)管里，活動的時候就引起眩暈。出現(xiàn)這種情況立刻不動，或者找合適的姿勢慢慢坐起來，然后到醫(yī)院做變位試驗(yàn)。
如果能夠誘發(fā)出眩暈和眼震，直接做復(fù)位試驗(yàn)，讓耳石回到原來的位置上，就能夠治療好這個疾病。
