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二甲雙胍起效較快，在正常服藥的情況下，3-5天就能看到血糖的改變。其實(shí)也要依賴于患者對(duì)藥物的配合程度，包括飲食情況、運(yùn)動(dòng)情況。

如果吃上藥，但是飲食不控制，也不注意活動(dòng)，天天胡吃海塞，其實(shí)二甲雙胍也不一定能起到很好的作用。所以一定要有合適的生活方式干預(yù)，配合藥物的作用，才能起到降糖的目的。

因此需要控制主食的攝入量，控制總熱量，可以少吃多餐，每一頓吃7-8分飽。糖尿病人可以加餐，中間可以稍微加水果。

另外配合適當(dāng)且自己能夠堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方式，血糖很快能夠降至正常。大多數(shù)人基本上經(jīng)過(guò)3-5天或者1個(gè)禮拜左右，血糖就能夠有明顯的降低，當(dāng)然還要取決于基線的血糖水平是不是高。

如果空腹血糖在12mmol/L以上或者糖化血紅蛋白在9mmol/L以上，單純用二甲雙胍，也可能很難使血糖降下來(lái)，只不過(guò)可能有所下降。但是要想達(dá)到目標(biāo)值，有時(shí)可能單用一種藥不可能達(dá)標(biāo)，需要聯(lián)合用藥。

所以如果血糖不高的人吃二甲雙胍，配合運(yùn)動(dòng)飲食，基本上3-5天或者1個(gè)禮拜左右就能看到非常好的效果。