血壓139/91mmHg不正常，屬于升高的血壓，如果是家庭自測血壓得出的數(shù)值此時也屬于升高。由于家庭自測血壓標準以135/85mmHg為界限，當血壓超過135mmHg和(或)85mmHg，僅滿足一種條件時需考慮可能存在高血壓。當出現(xiàn)高血壓時不必立即服用降壓藥，因此時有可能為特殊情況下測得血壓稍高，患者需增加血壓測量次數(shù)，如在晨起、上午9-10點、下午3-5點以及晚上進餐前測量血壓，并連續(xù)觀察3-7天。此外，患者還需觀察其他時間血壓以及適當休息、勞累時的血壓數(shù)值。
當中青年人在沒有其他危險因素和臨床合并癥的情況下，出現(xiàn)臨界高血壓或1級高血壓，可在早期除密切監(jiān)測血壓外，對生活方式進行干預(yù)，如低鹽、低脂、清淡飲食。另外，還需加強運動、避免熬夜、保持良好作息習慣，經(jīng)過1-3個月調(diào)整再觀察血壓是否降到正常。若患者較胖需進行減重，當體重明顯下降時血壓也會較明顯下降，如果進行生活方式調(diào)整后未能減重，則可能血壓下降也不明顯。
