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    肥胖的原因有什么
    
            
    
                 2023-12-18 08:11播放 : 

                
    
                    
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    引起肥胖的原因較多，具體如下：
    1、遺傳因素：父母肥胖，而子女肥胖的幾率會(huì)達(dá)到70%-80%，其中不僅包括基因方面的問(wèn)題，同時(shí)因?yàn)楦改干盍?xí)慣也延續(xù)到子女身上；
    2、社會(huì)因素：在老百姓的觀念里能吃是福，社會(huì)生活上的生活習(xí)慣以及固有觀念也是導(dǎo)致肥胖的原因；
    3、心理因素：包括精神壓力過(guò)大、過(guò)度工作負(fù)荷以及抑郁情緒都會(huì)容易導(dǎo)致肥胖；
    4、運(yùn)動(dòng)量減少：隨著科技的發(fā)展以及工作壓力增大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間逐漸減少，包括在家里有智能家具，導(dǎo)致做家務(wù)的時(shí)間逐漸減少，明顯攝入過(guò)多，而能量消耗減少，最終導(dǎo)致肥胖。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    肥胖的原因
    
    
    "肥胖癥是一種多因素引起的慢性代謝性疾病。當(dāng)人體進(jìn)食多于消耗熱量的時(shí)候，多余的熱量就以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)。如果量超過(guò)正常的生理需要量，達(dá)到一定值的時(shí)候就演變?yōu)榉逝职Y。肥胖是人體的脂肪量超過(guò)正常和脂肪分布異常，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%，就為肥胖。如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30%，是重度肥胖。現(xiàn)在肥胖的原因有內(nèi)在的因素和外在的因素。內(nèi)因是脂肪代謝紊亂導(dǎo)致的肥胖，遺傳因素明顯的就是家族聚集性，是肥胖的重要原因，遺傳因素很重要。神經(jīng)精神因素，也起著一定重要作用。還有是內(nèi)分泌的因素，因?yàn)樵S多激素，比如像甲狀腺激素、胰島素、糖皮質(zhì)激素和兒茶酚胺，它都可以調(diào)節(jié)攝食。因?yàn)榉逝值牟∪艘葝u素抵抗，而導(dǎo)致的高胰島素血癥，胰島素分泌增加以后，可刺激攝食增多，同時(shí)抑制脂肪的分解，因而引起體內(nèi)脂肪堆積，所以就引起肥胖。褐色脂肪組織的異常，也容易造成肥胖。腸道的菌群失調(diào)，也與肥胖有一定關(guān)系。還有一個(gè)就是外因，就是不愛(ài)活動(dòng)的人消耗能量減少，所以容易發(fā)生肥胖，比如像運(yùn)動(dòng)員停止運(yùn)動(dòng)后，經(jīng)常吃高熱量的飲食，或者吃的比較多、吸煙，睡前有進(jìn)食習(xí)慣，喜歡吃油膩食物。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:07''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院
    
        
    2018/06/16收聽(tīng)(55786)
    
    
    

    






























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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