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安全期和危險期是相對的概念，前提有排卵的規(guī)律，每個人的情況也不一樣，和每個人的月經(jīng)周期有關(guān)系。比如月經(jīng)周期一般情況是28天，此時排卵理論上在14天左右，但每一次都不絕對，早幾天、晚幾天都有可能，如果月經(jīng)周期是35天，如此排卵的時間從月經(jīng)第1天算到20天左右，上述情況不一樣。所以月經(jīng)干凈3天，首先要知道月經(jīng)周期是多久，還有月經(jīng)期是多久，假如月經(jīng)周期是25天，月經(jīng)期已經(jīng)來了7天、8天，再等3天就進入排卵期，此時不是安全期。
怎樣知道自己排卵周期，有簡單的方法可以監(jiān)測，就是采用測基礎(chǔ)體溫，每天早晨起床將自己的體溫測量后記錄，測量幾個周期后，能判斷出排卵時間在月經(jīng)的第幾天，根據(jù)具體情況，才能推斷排卵在大概的時間段，才可以考慮是否屬于安全和不安全情況。如果從避孕的角度沒有絕對的安全。不要認為在安全期就不可能懷孕，常常因此，而產(chǎn)生計劃外的懷孕，在計劃外的懷孕情況下，有人不能要孩子，要做流產(chǎn)、人流，上述操作對人體有傷害，所以沒有絕對的安全和不安全?；氐阶畛鯁栴}的本身是如此。