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    血脂稠怎么調(diào)理

    2023-06-19 11:16播放 :

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    血脂稠多是由于高脂血癥引起,高脂血癥的患者可通過以下方式調(diào)理:

    1、飲食:以低脂、清淡飲食為主,控制總熱卡,不要吃過于油膩的食物,無論是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪,一天中一定要控制數(shù)量,否則總熱卡超標、總能量過剩會導致高脂血癥;

    2、運動:每天應該運動大于30分鐘,可以提高機體的基礎代謝率,幫助調(diào)整血脂,改善血脂稠;

    3、生活方式:如果檢測血脂水平仍然較高,應該在醫(yī)生的指導下加用藥物治療,如果以甘油三酯升高為主,可以加用貝特類藥物調(diào)脂,如果以膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高為主,可以加用他汀類藥物調(diào)脂治療。

    血脂稠有誘發(fā)胰腺炎或者動脈粥樣硬化疾病的可能性,如冠心病、腦梗塞等。因此,一定要引起重視。

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