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排卵期同房容易受孕，排卵期通常為下次月經(jīng)來潮前14天，可發(fā)生排卵，排卵的前72h和后24h同房，即4天內(nèi)同房，易發(fā)生受孕。精子進入體內(nèi)存活時間通常為72h，在排卵前72h同房，精子在體內(nèi)存活，等待卵子排出，發(fā)育成受精卵。卵子排出后的成活時間為24h，排卵后24h之內(nèi)同房，也易受孕。

有生育要求的女性應(yīng)該掌握自身規(guī)律，根據(jù)月經(jīng)周期和月經(jīng)量，推算出自己的排卵期，監(jiān)測自身排卵。在排卵期前4天和后1天進行有效的同房。