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開車犯困是一個(gè)身體疲勞的表現(xiàn)，主要就是分析有哪些因素導(dǎo)致沒有休息好，具體情況如下：

1、長(zhǎng)期得不到睡眠或者晚上熬夜，該休息的時(shí)候沒休息好。此時(shí)肯定就會(huì)導(dǎo)致疲勞、犯困的現(xiàn)象，不光是開車，白天做其它的事情也可能出現(xiàn)犯困的情況；

2、部分人可能晚上確實(shí)睡了覺，同時(shí)也沒有熬夜、長(zhǎng)期不睡眠，但總是犯困。開車的時(shí)候，也是覺得疲乏。此情況通常見于部分肥胖患者，晚上如果打鼾的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)此情況。輕度的情況，叫鼾癥。嚴(yán)重的情況，部分人在晚上睡覺的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。開始很規(guī)律地打鼾，到后面突然就鼾聲停止，有一段時(shí)間沒有呼吸。在身體缺氧加重以后，就會(huì)把自己憋醒，再恢復(fù)呼吸。此類患者通常就會(huì)導(dǎo)致身體在夜間睡眠的時(shí)候出現(xiàn)較明顯的缺氧，大腦在缺氧的時(shí)候就會(huì)休息不好，大腦沒有得到實(shí)質(zhì)性休息，第二天就會(huì)表現(xiàn)為較容易犯困。同時(shí)此類患者，通常還會(huì)合并血壓高、血脂高的情況。

因此開車犯困的時(shí)候，要保證自己有充足的休息，同時(shí)要排除有無鼾癥因素的存在。