<ol id="w79a8"></ol>
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
內(nèi)分泌科
手機瀏覽
糖尿病病人可以吃花生米，花生含有豐富油脂，還有豐富蛋白質(zhì)以及其它各種礦物質(zhì)，維生素含量非常豐富，有很多人喜歡吃花生米，但糖尿病患者在吃花生的時候還需要注意，希望糖尿病病人在病情比較穩(wěn)定的情況下吃，糖尿病患者經(jīng)常血脂比較高，所以希望能夠適量吃。
花生的種類、烹飪方法上，盡量不吃油炸花生，如水煮花生可以吃。吃花生的時候一定要注意，盡量跟其它主食，還有蔬菜、肉、蛋、奶結(jié)合在一塊，如吃比較多的花生，其它食物的量要有所調(diào)整。
分享:
"糖尿病的患者可以食用花生米，但是糖尿病的患者在食用花生米的時候，需要將血糖控制平穩(wěn)，如果血糖目前處于比較高的水平，不建議糖尿病的患者食用花生米?；ㄉ讓儆谟椭勘容^高的食物，如果糖尿病的患者在血糖控制不平穩(wěn)的情況下，額外增加油脂含量比較高的花生米，有可能引起血糖持續(xù)性升高，甚至有可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥，糖尿病的患者建議在血糖控制平穩(wěn)的情況下，少量的食用花生米。食用后一定要監(jiān)測血糖，如果血糖控制平穩(wěn)，建議糖尿病的患者在下次血糖控制平穩(wěn)的情況下，減少主食量少量食用花生米。如果食用后血糖有明顯的升高，不建議糖尿病的患者再次食用。"
李鑫│東營市人民醫(yī)院
2019/09/09收聽(59482)
"花生是我們喜愛的食物之一，花生中含有一定的糖分、油脂、維生素、煙酸，能夠滋潤皮膚、增強記憶力，還能夠預(yù)防動脈硬化、減少腸癌的發(fā)生率。糖尿病患者是可以食用花生的，但是食用的量要非常注意，每天食用花生不超過六粒，不能像正常人一樣一把一把的吃。在跟著菜吃的過程中要數(shù)著吃，每天進入量不能超過六粒，否則容易引起血糖代謝的紊亂以及血脂代謝的異常。糖尿病患者吃花生以及吃一些其他食物都是有限的，因為糖尿病的治療過程中飲食治療是基礎(chǔ)，所謂飲食治療就是包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪、蔬菜、水果，所有進食量都有一定的控制，根據(jù)患者的身高、體重，醫(yī)生制定相應(yīng)的膳食食譜，患者應(yīng)該按照這個飲食食譜來進行。飲食治療是糖尿病患者治療的基礎(chǔ)，其他治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上來完成的。糖尿病患者吃花生要注意，不能食用過量。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/20收聽(10776)
糖尿病患者可以吃煮花生米，建議吃花生米的時間選擇在早上，早上吃幾顆花生米，有利膽的作用。花生米... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/11/07播放(93386)
糖尿病患者可以吃煮花生米，建議吃花生米的時間選擇在早上，早上吃幾顆花生米，有利膽的作用。花生米...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/11/07播放(93386)
"妊娠糖尿病患者是可以吃煮花生米的，但是每次吃的量不能多，不超過五顆，而且是在兩餐之間吃?；ㄉ字泻幸欢ǖ鞍踪|(zhì)，可以供給機體熱量，所以不建議患者吃的很多，尤其是血糖控制不好的情況下不建議使用。當血糖控制在正常范圍內(nèi)時，可以吃五顆左右的花生，花生米中含有的油脂多，所以不能吃得多。而且如果想吃的多時，一定要進入到每天的總熱卡之中，而且油脂多還避免流量超標。如果在妊娠的時候吃花生米，可以頂一些饑餓，所以建議兩餐之間食用，只要不食用過多都是可以的。"
2020/06/14收聽(69506)
花生米含的脂肪比較多，如果不小心多吃了花生米，就相當于多吃了脂肪。同樣重量的脂肪，與碳水化合物... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/06/08播放(31460)
花生米含的脂肪比較多，如果不小心多吃了花生米，就相當于多吃了脂肪。同樣重量的脂肪，與碳水化合物...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/08播放(31460)
"糖尿病患者可以吃花生?；ㄉ缓鞍踪|(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素E、泛酸、煙酸、生物素、花生四烯酸?；ㄉ暮橇可伲堑吞侵笖?shù)的食物?；ㄉ挠椭煞只ㄉ南┧崮茉鰪娨葝u素的敏感性，有利于血糖的控制。有研究證實，適量食用花生可降低Ⅱ型糖尿病的發(fā)生率。但花生熱量高，糖尿病患者食用花生一定要限量，每天食用量在30克為宜。作為干果的花生等，雖然對糖尿病患者有益，但堅果類食物往往富含植物性脂肪，也是高熱量食物，食用一定要適量，食用堅果要計算熱量。"
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2019/08/08收聽(33128)
"不建議糖尿病患者吃花生米，因為花生米本身含油脂成分比較高，而油脂吃到胃腸道之后，經(jīng)過人體的代謝轉(zhuǎn)化，會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，可能會影響到血糖水平，使血糖升高明顯。糖尿病患者如果血糖長期處于高水平狀態(tài)，或者忽高忽低波動，發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險會大大增加。而并發(fā)癥一旦發(fā)生，往往不可逆，嚴重者還會影響到生活質(zhì)量。所以，糖尿病患者一定要積極控制好血糖水平，避免相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。要想把血糖控制的理想，飲食極為關(guān)鍵。糖尿病患者一定要避免吃影響血糖的食品，如花生、瓜子、核桃等堅果類食品，含的油脂成分都很高，會影響到患者的血糖水平，故不建議吃。"
韓世超│邯鄲市第一醫(yī)院
2021/07/14收聽(29834)
糖尿病患者可以少量食用花生米，但是一定要記住控制這個量，因為花生雖然富含不飽和脂肪酸、維生素，甚至一些微量元素，對于身體是有一定好處的。但是畢竟屬于油脂類的食物，屬于高脂、高油類的食物，在超市也可以看見各種花生油，都提示花生油脂含量是非常豐富的。糖尿病患者如果攝入過多油脂含量高的東西，比如花生，就勢必會造成血糖的較大波動，對于糖尿病患者血糖的控制是極其不利，所以不建議糖尿病患者大量食用這些食物。如果患者一定要吃這一類的食物，建議相對減少主食的攝入量，這樣可以達到能量的平衡。糖尿病患者的飲食原則主要就是少食多餐，建議患者多食用粗糧，因為這些粗糧對于血糖的影響不會太大，但是有一個明顯的飽腹感，而對于血糖控制是非常有意義的。另外如果患者血糖控制平穩(wěn)，可以在兩餐之間服用一些水果，這樣也避免血糖較大的波動。
高巖│中日友好醫(yī)院
2019/12/04收聽(85064)
糖尿病可以 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/19播放(31482)
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/19播放(31482)
痛風(fēng)是高尿酸血癥所引起，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)軟組織、臟器里形成的結(jié)晶，引起急性關(guān)節(jié)炎。此類患者堅決... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/07/05播放(60640)
痛風(fēng)是高尿酸血癥所引起，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)軟組織、臟器里形成的結(jié)晶，引起急性關(guān)節(jié)炎。此類患者堅決...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/07/05播放(60640)
" 腦干出血如果不存在進食嗆咳是可以吃花生米的，花生米的營養(yǎng)還是比較豐富的，對潤腸通便有一定的作用。腦出血患者在急性期的飲食就是要注意合理的膳食，吃低脂肪粗纖維的食物，可以保持大便通暢，避免發(fā)生便秘反應(yīng)，防止患者再出血，同時也要吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，提高身體的抵抗力。 在飲食上主要就是以清淡為主，一定要減少鹽和脂肪的攝入，多吃新鮮的蔬菜，蔬菜中含有的維生素和礦物質(zhì)、粗纖維成分有利于疾病恢復(fù)，飲食結(jié)構(gòu)要多樣化，多吃粗糧和水果，有利于促進胃腸蠕動，有利于保持大便通暢。如果腦出血以后處于臥床狀態(tài)，消化功能比較弱，還要預(yù)防應(yīng)激性潰瘍的發(fā)生，這類患者應(yīng)該制成比較軟容易消化的食物。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/12/15收聽(79734)
血糖高到一定程度，就是糖尿病的患者，比如... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/24播放(36865)
血糖高到一定程度，就是糖尿病的患者，比如...
2023/11/24播放(36865)
"糖尿病患者可以食用花生米，但不能食用過多。因為像花生米等物質(zhì)含有大量脂肪，脂肪類物質(zhì)以及蛋白質(zhì)類物質(zhì)通過攝入到體內(nèi)，最終會轉(zhuǎn)化成糖分而被人體吸收，所以食用花生米雖然不是食用水果等甜食，但通過食用花生米會攝入較多的脂肪，也就是攝入比較多的能量而引起體內(nèi)血糖的升高，所以糖尿病患者每天大約食用7、8顆花生米即可。"
劉曄│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019/08/08收聽(21476)
痛風(fēng)在急性發(fā)作期的時候，不建議食用花生米，主要是由于花生米是中嘌呤含量的食物，每100克花生米... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/01/28播放(92932)
痛風(fēng)在急性發(fā)作期的時候，不建議食用花生米，主要是由于花生米是中嘌呤含量的食物，每100克花生米...
2023/01/28播放(92932)
有些腎結(jié)石，要求控制花生米的攝入?；颊咝枰黾语嬎?，保證尿液稀釋度，避免有形成分析出，形成結(jié)... 韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/05/30播放(85736)
有些腎結(jié)石，要求控制花生米的攝入?；颊咝枰黾语嬎?，保證尿液稀釋度，避免有形成分析出，形成結(jié)...
韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/30播放(85736)
高血糖不是特別推薦吃花生米，因為花生米里邊是高脂肪、高蛋白，碳水化合物含量相對不是很高，主要突... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/07/03播放(47729)
高血糖不是特別推薦吃花生米，因為花生米里邊是高脂肪、高蛋白，碳水化合物含量相對不是很高，主要突...
2023/07/03播放(47729)
血壓高的患者可以吃花生米，需要注意在飲食上應(yīng)做到適量，而且要食用低鹽的花生米，因為過多氯化鈉攝... 康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/06/25播放(66572)
血壓高的患者可以吃花生米，需要注意在飲食上應(yīng)做到適量，而且要食用低鹽的花生米，因為過多氯化鈉攝...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/25播放(66572)
痛風(fēng)患者可以吃花生米，但是不能多吃。另外，盡量避免在急性發(fā)作期間食用。患者可以在痛風(fēng)發(fā)作間歇期，血尿酸水平控制穩(wěn)定時少量食用花生米?；ㄉ讓儆趫怨囊环N，也是含有嘌呤的食物，相對其他一些食物如動物內(nèi)臟、海鮮、各種肉類，肉湯、火鍋湯等，花生米的嘌呤含量還是比較小的。制作方法有煮花生米，油炸花生米等，因此在飲食方面也無須特別的忌口。但是因為花生米含有熱量比較高，并且富含脂肪，大量食用特別是油炸花生米，也容易加重痛風(fēng)患者病情，出現(xiàn)高血脂、肥胖等問題。
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/24收聽(70116)
血糖高的患者能吃花生米，花生米的數(shù)量要控制好，多數(shù)人認為血糖升高不能吃花生米，部分患者認為血糖... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/06/23播放(51994)
血糖高的患者能吃花生米，花生米的數(shù)量要控制好，多數(shù)人認為血糖升高不能吃花生米，部分患者認為血糖...
2023/06/23播放(51994)
"痔瘡患者可以吃花生米，但是最好吃生花生，生花生有補脾胃、補血的作用?；ㄉ鷮儆趫怨愂澄?，有潤腸通便、防止便秘的作用。炒花生如果吃多了，比較容易上火，引發(fā)痔瘡的急性發(fā)作。痔瘡患者平時還應(yīng)該在飲食均衡的前提下，適當多吃蔬菜、水果等粗纖維食物，多飲水，每天的飲水量要達到2000-3000ml以上，避免吃辣椒、生姜、蒜等刺激性食物。要保持大便的軟化和通暢，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，便后需要注意肛門部的清潔。痔瘡出現(xiàn)急性發(fā)作首先考慮用藥保守治療，通過用藥保守治療仍然無法控制痔瘡癥狀時，才考慮手術(shù)治療。"
朱飛│衢州市中醫(yī)院
2019/07/08收聽(68888)
北大一院 郭曉蕙
播放次數(shù)：4.82萬
北京地壇醫(yī)院 杜志剛
播放次數(shù)：2.38萬
南京軍區(qū)總醫(yī)院 李潔
播放次數(shù)：8.72萬
安徽省針灸醫(yī)院 楊婭
播放次數(shù)：4.23萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
