輕度抑郁一般指輕度抑郁癥，輕度抑郁癥治療最好的方法是心理治療聯(lián)合必要的藥物，因?yàn)橐钟舭Y與人的生存環(huán)境、壓力、應(yīng)激、人際困難、社會(huì)角色、個(gè)性、成長(zhǎng)方式，以及童年經(jīng)歷都有關(guān)系，這些情況通常需要心理治療來改善。
輕度抑郁癥通常抑郁程度不太重，社會(huì)功能的影響也不太明顯，因此大部分輕度抑郁癥的患者，不一定需要藥物治療，但是幾乎都需要心理的治療，心理治療會(huì)幫助把前面的困難解決，提高個(gè)人的應(yīng)對(duì)能力，可以使病人比較快的從抑郁里面獲得緩解。
但是有些病人，可能合并軀體不適，或者睡眠、進(jìn)食的問題，可能就需要合并藥物治療。是否需要合并藥物治療，應(yīng)根據(jù)情況來判斷，每個(gè)人的特點(diǎn)不一樣。
具體使用哪一種心理治療，使用哪一種藥物治療，哪一個(gè)藥品對(duì)病人合適，哪一種心理治療方式對(duì)病人合適，每個(gè)人情況不一樣，這是需要就醫(yī)請(qǐng)專業(yè)人員來判斷，應(yīng)該采用什么樣的方式與方法。
