山東省立醫(yī)院
內(nèi)分泌科
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正常人運動后血糖變化較小，屬正常范圍內(nèi)波動。運動后因為能量消耗，血糖相對處于正常范圍低限。運動過程中會產(chǎn)生體內(nèi)激素，可能會導致血糖升高，但存在可浮動范圍。所以正常人一般狀態(tài)運動量血糖在正常范圍內(nèi)，在低值和高值之間波動，屬于正常狀態(tài)。
但如果糖尿病患者服用藥物可以導致低血糖藥物，有可能過量運動消耗會出現(xiàn)低血糖狀態(tài)發(fā)生，所以需要高度注意。
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"正常人活動后的血糖會升高，因為此時機體會動員更多的血糖，為身體運動提供能量，所以如果糖尿病患者以及血糖正常的人，檢測空腹以及餐后兩小時血糖的時候，一定要休息半個小時后再進行檢測，可以在一定程度上保證檢測值的準確性。血糖是指靜脈血中的葡萄糖，用這個指標可以來衡量患者是否出現(xiàn)血糖異常，一旦出現(xiàn)血糖異常容易誘發(fā)一系列的疾病發(fā)生，分別包括糖尿病相關的急性或者是慢性并發(fā)癥，既給患者帶來身體方面的不適，又帶來經(jīng)濟方面的壓力，所以建議正常人要定期檢測自身的血糖水平，糖尿病的患者更要嚴格檢測空腹以及餐后兩小時的血糖水平。"
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2020/05/25收聽(20670)
"正常人一天的血糖濃度有輕微波動，通常在餐前血糖略低，餐后血糖略高，但是這種波動保持在一定范圍內(nèi)。人體內(nèi)的血糖濃度之所以能夠維持動態(tài)的平衡，是因為人體內(nèi)有一套可以調(diào)節(jié)血糖濃度的機制，這套機制主要以激素調(diào)節(jié)為主，神經(jīng)調(diào)節(jié)為輔來共同完成。激素調(diào)節(jié)主要是胰島素對血糖含量的調(diào)節(jié)。當血液中血糖濃度升高時就會刺激胰島素釋放，當血糖濃度降低時則會引起使血糖升高的另一類激素，比如胰高血糖素以及腎上腺素這些激素的釋放。由于它們之間的關系，就可以使人體血糖水平能夠維持在正常的范圍之內(nèi)。另外，神經(jīng)在調(diào)節(jié)血糖方面也起著重要的作用。"
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2020/12/23收聽(50198)
正常人運動以后的血糖達到14mmol/L肯定不正常，在監(jiān)測血糖時，指的是任何時間點的血糖都不應... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/06/13播放(28027)
正常人運動以后的血糖達到14mmol/L肯定不正常，在監(jiān)測血糖時，指的是任何時間點的血糖都不應...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/13播放(28027)
正常人血糖有個清晰界定范圍，正常人空腹血糖一般小于6.0mol/L。正常隨機血糖即餐后任何狀態(tài)... 張磊│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 2023/05/04播放(72366)
正常人血糖有個清晰界定范圍，正常人空腹血糖一般小于6.0mol/L。正常隨機血糖即餐后任何狀態(tài)...
張磊│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院
2023/05/04播放(72366)
正常人在空腹的狀態(tài)下，靜脈血糖的正常值為3.9-6.0mmol/L，餐后2小時的血糖值為<7.8mmol/L，如果空腹血糖在6.1-6.9mmol/L，為空腹血糖調(diào)節(jié)受損。如果餐后2小時的血糖在7.8-11.0mmol/L，則為糖耐量異常，此兩種情況均為糖尿病的前期，可以進一步做葡萄糖耐量試驗，明確診斷是否為糖尿病。如果空腹的靜脈血糖≥7.0mmol/L，或者餐后2小時的靜脈血糖≥11.1mmol/L，再伴隨糖尿病的相關癥狀，如口渴、多尿、多飲、體重減輕等，則應考慮糖尿病。因此，患者出現(xiàn)血糖升高，一定要及時到內(nèi)分泌科進一步診斷治療。
2020/04/24收聽(51366)
正常人的血糖，空腹的血糖是3.9-6.1mmol/L之間。正常人餐后兩小時血糖是4.4-6.9mmol/L之間，如果超過這個血糖值就表示血糖是有異常的，比如空腹血糖＞6.1-7.1mmol/L之間，屬于空腹血糖異常。如果空腹血糖＞7.1mmol/L可以診斷為2型糖尿病。餐后兩小時血糖如果是在7.8-11.1mmol/L之間，屬于糖耐量異常；如果餐后血糖＞11.1mmol/L，就可以診斷2型糖尿病。
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2018/12/08收聽(80036)
"一天的體溫變化是有規(guī)律的，通常來講，早晨或者清晨的時候，在空腹狀態(tài)下，不運動的時候體溫是最低的，而到了下午在進食完午餐以后，差不多4-5點的時候體溫是最高的，盡管如此，體溫波動的范圍應該是在1℃以內(nèi)，這種情況屬于體溫正常的生理變化。體溫之所以出現(xiàn)這樣的變化，是和人體內(nèi)激素分泌的波峰、波谷以及人體的正常生理活動是有關系的，能夠調(diào)節(jié)人體體溫的激素常見的是甲狀腺素和腎上腺皮質(zhì)激素，這兩種激素在清晨的時候，它的分泌水平是最低的，到了下午的時候分泌水平最高，這個時候體溫就會上升。另外，在午后，由于進食、活動，無論是體力活動還是腦力活動或者是情緒、精神方面的影響，也可以讓體溫升高，所以一般下午4-5點鐘體溫是最高的。"
原慶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020/07/17收聽(83874)
正常人心率一天的變化并不像血壓有明顯的勺型變化曲線，心率一般在夜間的時候會相對比較慢，在白天活... 張妮│北京醫(yī)院 2023/04/20播放(41547)
正常人心率一天的變化并不像血壓有明顯的勺型變化曲線，心率一般在夜間的時候會相對比較慢，在白天活...
張妮│北京醫(yī)院
2023/04/20播放(41547)
"正常成人在安靜、清醒的情況下，心率范圍為60-100次\/分，老年人偏慢，女性稍快，兒童較快，小于3歲的兒童多在100次\/分以上。人的心率并不是恒定不變，在一天中不同時間段，有一定的變化。白天處于活動和工作狀態(tài)，心率偏快，晚上安靜的時候和睡眠狀態(tài)，心率會減慢，尤其在深睡眠時心率最低。心率的變化也受個人的運動情況和情緒影響，經(jīng)常運動的人如運動員心率會低于正常值，很少運動、體質(zhì)差的人心率偏快，劇烈運動會使心率增快，情緒激動、突然受到驚嚇時，可刺激兒茶酚胺的分泌，使心率增快超出正常值，平復后心率可恢復到正常值，心率一天的變化受很多因素的影響。"
趙玉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/08/13收聽(49298)
"在正常情況下，人的血糖濃度在一天之中輕度波動，通常餐前血糖略低，餐后血糖略高，但是這種波動保持在一定范圍之內(nèi)。人體的血糖濃度之所以可以維持動態(tài)的平衡，主要是由于人體內(nèi)有一套可以調(diào)節(jié)血糖濃度的機制，以激素調(diào)節(jié)為主，以神經(jīng)調(diào)節(jié)為輔。當血液中的血糖濃度升高時，就會刺激胰島素釋放。當血糖濃度降低時，就會促使升糖激素，比如胰高血糖素、腎上腺素皮質(zhì)醇等激素釋放。由于這些激素之間的關系，可以使人體的血糖水平維持在正常的范圍之內(nèi)?？崭寡窃?.9-6.1mmol\/L之間波動，餐后兩小時血糖通常不會超過7.8mmol\/L。"
2021/02/18收聽(49358)
"在正常的情況下，血糖濃度在一天之中是輕度波動，通常餐前的血糖略低，餐后的血糖略高，但是這種波動保持在一定范圍之內(nèi)。人體內(nèi)的血糖濃度之所以能夠維持動態(tài)的平衡，是由于人體內(nèi)有一套完整的調(diào)節(jié)血糖濃度的機制，這套機制主要是由激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)來共同完成。激素調(diào)節(jié)主要是胰島素和升糖激素對血糖含量的調(diào)節(jié)，當血液中血糖濃度升高時，就會刺激胰島素的釋放。當血糖濃度降低時就會引起升糖激素，比如胰高血糖素、腎上腺素以及兒茶酚胺的釋放，由于它們之間的這種關系，就可以使人體的血糖水平維持在正常的范圍之內(nèi)，也就是在3.9-6.1mmol\/L之間進行波動。"
2021/01/29收聽(64980)
一天中血糖的變化是當人開始進食，通過對食物的消化、吸收，餐后出現(xiàn)血糖增高，由于胰島素的作用，增... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/12/30播放(54180)
一天中血糖的變化是當人開始進食，通過對食物的消化、吸收，餐后出現(xiàn)血糖增高，由于胰島素的作用，增...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/12/30播放(54180)
"血糖是指血液中的葡萄糖，是糖類在血液中的運輸形式。血糖的來源和去路保持動態(tài)平衡，所以血糖濃度維持在相當窄小的一個范圍內(nèi)。正常人的血糖，空腹時是4.0-6.1mmol/L，進餐后會有所升高，一般在4.4-7.8mmol/L，最高不會超過10.0mmol/L。血糖保持恒定的關鍵是在于血糖的來源和去路保持動態(tài)平衡，而這種動態(tài)平衡是肝臟、神經(jīng)及各種內(nèi)分泌激素共同作用的結(jié)果。進餐后血糖逐漸升高，是在胰島素的作用下，血糖進入到組織細胞氧化代謝轉(zhuǎn)化成能量，多余的葡萄糖合成糖原儲存在肝臟、肌肉或轉(zhuǎn)化成脂肪蛋白質(zhì)儲存起來。所以由于血糖的來源和去路保持動態(tài)的平衡，使血糖穩(wěn)定在一個窄小的范圍內(nèi)。"
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2018/07/04收聽(33444)
"正常人血糖的正常值范圍，應該是分為兩個部分的。第一個是空腹血糖，第二個是餐后2小時血糖。正常人空腹血糖的正常值范圍是3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖的正常值是＜7.8mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，或者餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，非同日復測1次仍然大于正常值，就可以診斷糖尿病。另外，正常人的血糖值還有一個低血糖的標準值。如果血糖低于2.8mmol/L，可以稱為低血糖。"
張名揚│中國人民解放軍第二五五醫(yī)院
2018/04/25收聽(62962)
正常人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之間，餐后兩小時血糖在7.8mmol/L之間。如果患者的空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，餐后兩小時血糖正常，稱之為空腹血糖受損。如果患者的空腹血糖正常，餐后兩小時血糖在7.8-11.1mmol/L之間，又稱之為糖耐量異常。如果患者的空腹血糖≥7mmol/L和或OGTT2小時血糖≥11.1mmol/L，在臨床上就可以診斷為糖尿病，空腹血糖受損和糖耐量異常均稱為糖尿病前期。
2020/09/21收聽(56894)
正常人的血糖空腹是3.9-6.1mmol/L，餐后2小時是3.9-7.8mmol/L。...
正常人的血糖空腹是3.9-6.1mmol/L，餐后2小時是3.9-7.8mmol/L。
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/25播放(78322)
即使正常人的血糖它也是有波動的，但是在一個正常范圍的波動，比如正常人的空腹血糖，一般在6.1m... 孫家忠│武漢大學中南醫(yī)院 2023/11/05播放(61212)
即使正常人的血糖它也是有波動的，但是在一個正常范圍的波動，比如正常人的空腹血糖，一般在6.1m...
孫家忠│武漢大學中南醫(yī)院
2023/11/05播放(61212)
"正常人餐后血糖應該小于7.8mmol\/L，如果患者的餐后血糖>7.8mmol\/L，建議進行口服葡萄糖耐量試驗進行篩查。根據(jù)糖尿病的診斷標準，如果空腹血糖≥7mmol\/L，和或口服葡萄糖耐量試驗兩小時血糖≥11.1mmol\/L，就可以診斷為糖尿病。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol\/L之間，口服葡萄糖耐量試驗兩小時血糖在正常范圍之內(nèi)，又稱之為空腹血糖受損。如果空腹血糖正常，口服葡萄糖耐量試驗兩小時血糖在7.8-11.1mmol\/L之間，又稱之為糖耐量異常，空腹血糖受損和糖耐量異常均稱之為糖尿病前期。"
2021/01/11收聽(82470)
"正常人的空腹血糖是3.9-6.1mmol\/L，餐后兩小時在7.8mmol\/L以下，這是根據(jù)糖尿病以及低血糖的診斷標準來進行確定的。糖尿病的診斷標準，空腹血糖≥7mmol\/L和或口服葡萄糖耐量試驗兩小時的血糖≥11.1mmol\/L，可以診斷為糖尿病。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol\/L之間，餐后血糖是正常的，這種情況下稱之為空腹血糖受損。如果空腹血糖正常，餐后兩小時的血糖在7.8-11.1mmol\/L之間，這種情況又稱之為糖耐量異常。低血糖的診斷標準在正常人是低于2.8mmol\/L，在糖尿病的患者是低于3.9mmol\/L，所以說正常人的血糖標準，空腹血糖在3.9-6.1mmol\/L，餐后兩小時血糖在7.8mmol\/L以下。"
2020/10/20收聽(86892)
"正常人空腹血糖數(shù)值3.9-6.0mmol\/L，餐后兩小時血糖小于7.7mmol\/L，如果空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol\/L，就診斷為糖尿病。如果患者只有一次空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，加之患者有多飲、多尿、多食，以及近期不能解釋的體重下降，也可以診斷為糖尿病。此標準是由糖尿病專家委員會1999年所制定的，糖尿病患者一經(jīng)診斷就是終身性疾病，糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他類型的糖尿病，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病就要正規(guī)的治療。"
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/05/20收聽(70694)
北京朝陽醫(yī)院 范慧
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北京朝陽醫(yī)院 陳哲
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北京宣武醫(yī)院 張人玲
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