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    女人吃番茄紅素的好處

    2023-05-23 10:07播放 :

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    女人適當(dāng)?shù)爻苑鸭t素對(duì)身體有一定的好處。具體分析如下:

    1、美容養(yǎng)顏:番茄紅素能夠很好地調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素代謝,同時(shí)番茄紅素也能夠提高皮膚內(nèi)膠原蛋白的數(shù)量和質(zhì)量。因此女人適當(dāng)?shù)爻苑鸭t素,能夠讓皮膚變得更加紅潤(rùn)、白皙、細(xì)膩和富有彈性,進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的好處;

    2、抗氧化、抗衰老:番茄紅素能夠清除體內(nèi)的自由基,對(duì)于女人常見的皮膚皺褶、色素沉著、頭發(fā)發(fā)白、體力下降等衰老表現(xiàn),如果適當(dāng)?shù)爻苑鸭t素,有抗氧化、抗衰老的作用;

    3、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力:番茄紅素能夠刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)地生成,因此對(duì)于抵抗力比較低下的女人,適當(dāng)?shù)爻苑鸭t素,有著很好地增強(qiáng)機(jī)體免疫力的好處。

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