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    血壓高應(yīng)該注意些什么

    2023-05-03 01:49播放 :

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    高血壓是現(xiàn)在較為關(guān)注的慢性疾病,由于高血壓發(fā)病率高、致死率高及致殘率高,可對心、腎、腦、血管造成損害,同時又是冠心病、腦出血或者卒中特別重要的危險(xiǎn)因素。針對高血壓需要注意的事項(xiàng)較多:

    1、生活方式上的干預(yù):高血壓病人在飲食上面需要注意低鹽飲食,同時進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動;

    2、密切監(jiān)測:對于高血壓或者正在藥物治療的高血壓病人,都需要每天監(jiān)測血壓變化,當(dāng)出現(xiàn)有明顯波動需要及時就診和治療;

    3、提高依從性,一定要規(guī)律隨診,規(guī)律進(jìn)行藥物治療。能夠做到以上幾點(diǎn),對高血壓的管控就會起到非常好的效果。

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    "患者如果突然發(fā)現(xiàn)血壓升高,首先我們要懷疑測量方式或者測量儀器是否出現(xiàn)誤差,解決辦法就是放松袖帶,過2分鐘之后再次測量,如果測量發(fā)現(xiàn)血壓同樣很高,可以換一側(cè)手進(jìn)行測量,如果兩次的血壓相差不大,同樣都很高,則考慮患者出現(xiàn)了急性的血壓升高。如果急性血壓升高上壓也就是收縮壓達(dá)到180-220mmHg以上,舒張壓達(dá)到100-110mmHg以上,則考慮為出現(xiàn)了高血壓急癥,患者此時有可能會出現(xiàn)頭暈頭痛,有時會出現(xiàn)惡心,甚至噴射性的嘔吐,視物模糊,此時不要有所猶豫,立刻撥打120通過急救轉(zhuǎn)運(yùn)車轉(zhuǎn)運(yùn)到附近有資質(zhì)的醫(yī)院急診科進(jìn)行急診處理,主要是應(yīng)用靜脈藥物降壓方式降低血壓。但是要注意第1日降壓不宜降得過低,比如收縮壓達(dá)到了220mmHg,則第一日的降壓維持在140-150mmHg就可以,不需要降至完全正常,否則可能會出現(xiàn)低顱壓性的頭痛。當(dāng)患者血壓恢復(fù)以后也不要過于輕敵,應(yīng)該養(yǎng)成好的習(xí)慣每日去測量血壓,注意要定時、定點(diǎn)、定體位置進(jìn)行監(jiān)測,并且做好記錄,以方便每一次找心內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)行門診復(fù)診時,可以給醫(yī)生提供更為全面的血壓的數(shù)值,便于醫(yī)生提供更為詳盡的血壓控制的指導(dǎo)意見。"

    語音時長01:59''

    萬鵬常州市第一人民醫(yī)院

    2019/07/22收聽(97430)

    01:35

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