不宜吃柿子的人具體如下：
1、脾胃虛寒的人：從中醫(yī)食療的角度上而言，柿子性味偏寒涼，如果已經(jīng)脾胃虛寒的人再過多吃柿子，就會進(jìn)一步損傷脾胃陽氣，進(jìn)而會引起食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加；
2、陽氣不足的人：因?yàn)槭磷映缘眠^多會進(jìn)一步損傷身體的陽氣，進(jìn)而會加重陽氣不足人的手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、容易疲倦的癥狀；
3、患有糖尿病的人：從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)的角度上而言，柿子當(dāng)中富含有碳水化合物，就是糖分，因此對于血糖增高的糖尿病患者不易過多吃柿子。否則柿子當(dāng)中的糖分過多進(jìn)入到體內(nèi)引起血糖增高，加重胰島素的代謝負(fù)擔(dān)，而不利于糖尿病病情的控制；
4、肥胖的人：柿子當(dāng)中每1g碳水化合物能夠產(chǎn)生4000cal的熱量，因此對于超重與肥胖的人不宜過多吃柿子。
