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    快速降低血壓的方法

    2023-03-20 01:10播放 :

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    快速降低血壓的常見方法如下:

    1、服用降壓藥物:通常選擇卡托普利或硝苯地平,當(dāng)血壓明顯升高,伴有頭暈、頭疼的癥狀,可以舌下含服硝苯地平或卡托普利。通常0.5小時后血壓會有所下降,服藥降壓效果較明顯;

    2、按摩穴位:按壓掌心,從掌心一直按壓到手指指尖,或者從中指指根穿過掌心到掌根,按摩5分鐘以上,交替敲擊足三陰穴、懸鐘穴。足三陰穴在內(nèi)踝凸出骨頭以上4指處,懸鐘穴在足踝外側(cè)上3-4指,或者從腳底指尖一直按摩到腳跟。

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    如何降低血壓

    降低血壓,首先要從生活方式上進行干預(yù)。比如要注意低鹽、低脂飲食,運動減肥,戒煙、戒酒,多吃新鮮瓜果、蔬菜,規(guī)律作息,避免勞累、熬夜,這些是治療高血壓最基本的方法。在進行生活方式干預(yù)后,如果患者血壓仍未恢復(fù)至正常,要啟動降壓藥物來治療。目前在臨床上,推薦患者應(yīng)當(dāng)服用一線長效的降壓藥物,這些藥物主要包括利尿劑、β受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑等。其中利尿劑常常作為輔助降壓的藥物,比如氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑的代表性藥物,比如依那普利、培哚普利等。血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑的代表性藥物,比如替米沙坦、厄貝沙坦等。β受體阻滯劑的代表性藥物,有美托洛爾、比索洛爾等。鈣通道阻滯劑,也就是常說的地平類的降壓藥物,比如氨氯地平、硝苯地平等。這些藥物是經(jīng)常使用的降壓藥物,不但有助于降低患者的血壓,當(dāng)血壓控制平穩(wěn)之后,還可以預(yù)防高血壓所產(chǎn)生的并發(fā)癥,比如高血壓腎病,還有就是長期高血壓會導(dǎo)致心力衰竭、眼底病變等。

    語音時長01:42''

    魏曉冬哈爾濱市第一醫(yī)院

    2018/11/13收聽(63748)

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