吃抑郁藥期間可以減肥，抑郁藥的服用跟減肥之間沒有矛盾和沖突，只是減肥的方法需科學(xué)安全，如不能使用成分不明，安全性不清楚的藥物，這樣可能會增加藥物之間的相互作用。主要是通過正規(guī)渠道的且科學(xué)的方法，對于服藥期間減肥沒有影響。比較科學(xué)和安全的方法，主要是指通過飲食跟運動這兩個領(lǐng)域來實施。
特別推薦運動，因為運動除了可以讓體型、體重有變化之外，對于情緒的改善也有幫助。人在運動時，尤其是有氧運動，到了一定的強度時間之后，會在大腦內(nèi)釋放一些物質(zhì)，腦內(nèi)物質(zhì)的釋放可以讓人情緒平靜愉快，體會到放松感，因此對于抑郁的治療有輔助跟提高作用。所以鼓勵在抗抑郁治療的同時，進行體育運動，若恰好又希望通過這樣的方式減肥，則是很好的選擇。
