北京大學(xué)人民醫(yī)院
心血管內(nèi)科
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血壓分高壓和低壓,所謂高壓就是收縮壓,也就是心臟在收縮時(shí)對外周血管產(chǎn)生的壓力;低壓也就是舒張壓,舒張壓就是在心臟舒張時(shí),血液對血管產(chǎn)生的壓力。老年人往往表現(xiàn)為收縮壓的升高,也就是高壓高的一種高血壓。而年輕人和中年高血壓患者常常表現(xiàn)的是低壓高的情況。低壓高反過來有可能說明是血管的彈性比較好,因?yàn)槿绻軓椥圆缓茫瑢τ谘獕赫{(diào)節(jié)能力比較差,這樣心臟收縮和舒張對于血壓的影響就很大,就會(huì)導(dǎo)致收縮壓和舒張壓的壓差大。如果血管彈性好,壓差就會(huì)減小,反而表現(xiàn)的是低壓高這種情況。因此中青年的高血壓常表現(xiàn)為低壓高,說明血管彈性好,在治療的時(shí)候反而更加有利于血壓的控制,使用針對中青年更加有效的降壓藥物,有利于控制低壓。
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"正常人體的血壓為高壓即收縮壓在90-139mmHg,低壓即舒張壓在60-89mmHg,如果低于這個(gè)范疇就屬于低血壓的范圍。一般舒張壓大于89mmHg以上才被稱為低壓高,低壓高也屬于高血壓的一種,需要通過飲食和生活上的調(diào)理來控制血壓。一般的調(diào)理有低鹽、低脂、低膽固醇的飲食,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,比如心、腦、腎、肥肉、煎炸、燒烤等食品,多吃綠色的蔬菜以及水果,不吃辛辣刺激的食物。另外,還要做到起居規(guī)律,合理膳食,這樣才能使血壓進(jìn)一步控制在穩(wěn)定的狀態(tài)。"
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2019/01/13收聽(98714)
一般低壓高都表現(xiàn)為在年輕人,同時(shí)通常合并心率快。所以通過減慢心率,通常會(huì)使低壓得到較好的控制。... 沈愛東│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/05/26播放(34602)
一般低壓高都表現(xiàn)為在年輕人,同時(shí)通常合并心率快。所以通過減慢心率,通常會(huì)使低壓得到較好的控制。...
沈愛東│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/26播放(34602)
低壓高的患者醫(yī)生稱之為舒張期高血壓,這部分病人以中青年為主,多是由交感神經(jīng)張力過高導(dǎo)致的。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期口服β受體阻滯劑,包括倍他樂克和富馬酸比索洛爾,以及鈣離子拮抗劑,包括苯磺酸氨氯地平和非洛地平緩釋片等等,還應(yīng)在生活飲食注意以下幾點(diǎn),首先要低鹽、低脂飲食,防止攝入過多的鹽分。其次,保持心情放松、工作愉悅,避免生活、工作壓力大導(dǎo)致心情煩躁的發(fā)生,維持良好的心態(tài)有助于降低舒張壓。不僅如此,還要堅(jiān)持鍛煉減輕腹圍,利用業(yè)余的時(shí)間游泳、散步、慢跑。
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2020/03/20收聽(91084)
血壓有一部分患者是低壓高,低壓高怎么調(diào)理,一般低壓高的患者身體可能出現(xiàn)兩個(gè)情況,主要是低壓高是... 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/07/12播放(45241)
血壓有一部分患者是低壓高,低壓高怎么調(diào)理,一般低壓高的患者身體可能出現(xiàn)兩個(gè)情況,主要是低壓高是...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/12播放(45241)
血壓低壓高,需結(jié)合非藥物治療和藥物治療進(jìn)行治療,非藥物治療包括以下幾種:1、飲食... 范書英│中日友好醫(yī)院 2023/04/17播放(69772)
血壓低壓高,需結(jié)合非藥物治療和藥物治療進(jìn)行治療,非藥物治療包括以下幾種:
1、飲食...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/04/17播放(69772)
一般來說,血沉在身體里有炎癥反應(yīng)的時(shí)候會(huì)升高,這時(shí)就要針對炎癥進(jìn)行治療。比如一些感染性疾病所引... 孔維萍│中日友好醫(yī)院 2023/04/06播放(39585)
一般來說,血沉在身體里有炎癥反應(yīng)的時(shí)候會(huì)升高,這時(shí)就要針對炎癥進(jìn)行治療。比如一些感染性疾病所引...
孔維萍│中日友好醫(yī)院
2023/04/06播放(39585)
通過以下的生活方式調(diào)理,可以讓舒張壓有一定程度的降低。1、控制鹽的攝入量:每天食... 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/18播放(31293)
通過以下的生活方式調(diào)理,可以讓舒張壓有一定程度的降低。
1、控制鹽的攝入量:每天食...
2023/05/18播放(31293)
如果出現(xiàn)血脂膽固醇高,需要第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科門診就診,最好是到血脂異常的專病門診進(jìn)一步... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2024/04/28播放(42178)
如果出現(xiàn)血脂膽固醇高,需要第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科門診就診,最好是到血脂異常的專病門診進(jìn)一步...
2024/04/28播放(42178)
"血壓的治療是要綜合治療,生活方式的改變,改善不良的生活方式,其中性別、年齡不能去掉,但是有一些不良的生活習(xí)慣是可以改善的,要做到的就是要戒煙、戒酒,大量的吸煙,大量的飲酒都會(huì)造成血壓的異常升高。控制體重,過重、肥胖就會(huì)造成血壓的升高。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每周要進(jìn)行3-5天,每次30分鐘以上的有氧活動(dòng),這樣能夠保持血壓的一個(gè)穩(wěn)定,長期的少動(dòng)甚至于不運(yùn)動(dòng)都會(huì)造成血壓的升高。低鹽飲食,鹽分會(huì)造成水鈉的潴留引起血壓的升高,特別是有一些所謂的高鹽的敏感病人,鹽飲食對血壓的影響是非常大的,如果平時(shí)能夠把每天的食鹽量減少到6克以下,就會(huì)讓這些病人的血壓有一個(gè)明顯的下降。還有一個(gè)避免情緒的過度緊張和刺激,長期的睡眠不佳、精神緊張,都會(huì)造成血壓的升高,所以要注意生活方式的改變。合理規(guī)范的使用降壓藥物,降壓藥物能夠有效的來控制血壓的情況,目前有6種降壓藥物可以在臨床中選擇,根據(jù)不同的合并癥和適用情況,我們可以選擇合適的降壓藥物,但是請大家注意將藥物一定要規(guī)范的服用、長期的服用才能夠控制好血壓,最忌諱的就是吃兩天,覺得血壓好了我就停藥了,或者是吃了一年,覺得不錯(cuò),血壓已經(jīng)穩(wěn)定了就停了,或者是吃了半年覺得血壓的藥物是不是耐藥了換藥吧,這些都是非常錯(cuò)誤的行為,都會(huì)造成血壓本來控制挺好,又再次的發(fā)作,所以一定要合理規(guī)范長期的服用降壓藥物。做到這兩點(diǎn),80%的血壓就能得到一個(gè)合理的控制。"
王佐巖│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020/04/15收聽(58918)
血壓高的調(diào)理需要根據(jù)血壓高的程度調(diào)理,如果血壓的收縮壓>160-180mmHg,無法單純通過調(diào)... 張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/08/29播放(41481)
血壓高的調(diào)理需要根據(jù)血壓高的程度調(diào)理,如果血壓的收縮壓>160-180mmHg,無法單純通過調(diào)...
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/08/29播放(41481)
血脂高可以通過以下幾點(diǎn)降低血脂:1、飲食調(diào)理:建議低脂、清淡飲食,不要攝入油膩的... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/07/27播放(76348)
血脂高可以通過以下幾點(diǎn)降低血脂:
1、飲食調(diào)理:建議低脂、清淡飲食,不要攝入油膩的...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/27播放(76348)
血糖高后調(diào)理血糖是比較重要的一部分,具體調(diào)理方法如下:1、飲食:對于飲食應(yīng)合理膳... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/22播放(99226)
血糖高后調(diào)理血糖是比較重要的一部分,具體調(diào)理方法如下:
1、飲食:對于飲食應(yīng)合理膳...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/22播放(99226)
"通過健康的生活方式調(diào)理血脂增高,血脂增高是引起動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病灶危險(xiǎn)因素之一。一方面在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用藥物,安全有效的治療,另一方面也需要培養(yǎng)健康的生活方式,幫助調(diào)理血脂。最關(guān)鍵的是飲食治療,少油、少鹽、少糖,主食粗細(xì)搭配,千萬不要吃十分飽。另外,新鮮的蔬菜和水果不能少,同時(shí)肉、蛋、奶、雞、鴨、魚、肉也不能超量,但是同樣需要,戒煙、限酒,心理的平衡非常重要。另外,要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的愛好,每周五次以上,每次40分鐘以上的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),才能幫助更好的消耗熱量。結(jié)合合理的飲食幫助減少熱量,避免發(fā)胖,因?yàn)榉逝挚梢栽斐裳惓?。通過合理的營養(yǎng),同時(shí)適量的運(yùn)動(dòng),另外戒煙、限酒,心理的平衡同樣重要,規(guī)律的作息、充足的睡眠也是治療血脂高的時(shí)候,生活方式需要強(qiáng)調(diào)的地方。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/06/20收聽(39558)
血壓高,如果靠自身的生活方式干預(yù),一般要看1-3個(gè)月的效果。也就是至少到1個(gè)月,自我調(diào)理1個(gè)月... 張妮│北京醫(yī)院 2023/03/23播放(26382)
血壓高,如果靠自身的生活方式干預(yù),一般要看1-3個(gè)月的效果。也就是至少到1個(gè)月,自我調(diào)理1個(gè)月...
張妮│北京醫(yī)院
2023/03/23播放(26382)
青少年血壓升高,可以通過以下調(diào)理改善:一、生活調(diào)節(jié):1、低鹽、低脂... 周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/11/03播放(73844)
青少年血壓升高,可以通過以下調(diào)理改善:
一、生活調(diào)節(jié):
1、低鹽、低脂...
周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/03播放(73844)
如果老人出現(xiàn)血壓升高,需要進(jìn)行以下幾方面的調(diào)理:1、飲食:倡導(dǎo)低鹽、低脂的飲食,... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/11/10播放(78378)
如果老人出現(xiàn)血壓升高,需要進(jìn)行以下幾方面的調(diào)理:
1、飲食:倡導(dǎo)低鹽、低脂的飲食,...
2023/11/10播放(78378)
如果年輕人出現(xiàn)血壓高,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取以下的幾項(xiàng)調(diào)理的措施:1、低鹽飲食:... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/22播放(34880)
如果年輕人出現(xiàn)血壓高,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取以下的幾項(xiàng)調(diào)理的措施:
1、低鹽飲食:...
2023/03/22播放(34880)
低壓高屬于高血壓的范疇,一旦低壓測量超過90mmHg,或者等于90mmHg,可以診斷為患有高血... 范書英│中日友好醫(yī)院 2023/03/23播放(26438)
低壓高屬于高血壓的范疇,一旦低壓測量超過90mmHg,或者等于90mmHg,可以診斷為患有高血...
2023/03/23播放(26438)
"血壓高的患者降壓的速度不建議過快,一般來說,對于普通的高血壓患者,經(jīng)過調(diào)理以及藥物治療,在4-12周時(shí)血壓達(dá)到平穩(wěn)。另外,對于高血壓危象、高血壓急癥的患者,一般建議迅速的降低血壓。對于高血壓亞急癥的患者,建議在24-48小時(shí)內(nèi)使血壓降至正常范圍。對于血壓高調(diào)理,包括治療性生活方式的改善,如低鹽低脂飲食、戒煙限酒、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及保持樂觀、積極向上的生活態(tài)度??梢越o予理化治療,并給予24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物治療。對于高血壓危象的患者,可給予靜脈應(yīng)用降壓藥物治療,還要注意靶器官相關(guān)的保護(hù)。"
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2021/04/20收聽(76158)
都希望通過調(diào)理使所有的病治愈,不需要吃藥或者吃少一點(diǎn) 王吉云│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/07/03播放(33148)
王吉云│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/07/03播放(33148)
北京醫(yī)院 張妮
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武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒
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中日醫(yī)院 范書英
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河南省胸科醫(yī)院 李莉
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