晚間血壓正常,從動態(tài)血壓的監(jiān)測來看有平均的范圍,應(yīng)該是<120/70mmHg。如果通過動態(tài)血壓監(jiān)測測量的血壓平均值超過了120/70mmHg,就會認(rèn)為是有夜間血壓升高。夜間血壓測量的時(shí)間,一般認(rèn)為是晚上22:00-第二天6:00期間。
?在高血壓的患者中,大部分都有夜間血壓的升高,后期可能延續(xù)成夜間和清晨血壓的升高。這在血壓管理中非常關(guān)鍵,夜間和清晨血壓的升高與其他時(shí)段血壓升高相比,對靶器官的損害和心腦血管疾病的發(fā)生更明顯。
因此,現(xiàn)在管理中很重視夜間血壓的管理,可以通過動態(tài)血壓監(jiān)測和家庭自測血壓了解夜間血壓情況,比如下午晚飯前16:00-17:00測一次,晚飯后、睡前再測,以及第二天清晨未服藥前測量血壓,可以了解夜間和清晨血壓的情況。
如有夜間血壓明顯升高,可調(diào)整降壓藥的服藥時(shí)間,可以放在下午或晚餐后、睡前,具體還需根據(jù)個(gè)人血壓特點(diǎn)來決定服用時(shí)間,以控制夜間和清晨血壓的升高。