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樊慶泊
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

婦科

女生來月經(jīng)有幾天

2023-12-20 01:20播放 :

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視頻內(nèi)容

女性月經(jīng)周期固定，月經(jīng)經(jīng)期時間也相對固定，如15天一次排卵期，表現(xiàn)月經(jīng)周期30天，3-10天月經(jīng)期，但一般平均7天左右月經(jīng)期。月經(jīng)期實際量會有改變，第一天少，較多量出現(xiàn)在月經(jīng)期第2-4天，月經(jīng)量逐漸減少，所以月經(jīng)期時間平均7天，加減3-4天是正常月經(jīng)期時間。月經(jīng)量一般平均70g，每次月經(jīng)周期子宮內(nèi)膜脫落后，月經(jīng)淋漓不盡的時間約為7天，月經(jīng)量多少決定病人有無生理性改變和病理性改變。如果量較多、時間較長，會造成繼發(fā)性貧血，表現(xiàn)為貧血癥狀，比如乏力、身體不適，還有情緒改變等。

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女生來月經(jīng)來幾天

"正常情況下，女性來月經(jīng)的時間都是3-7天就會干凈，如果少于3天臨床上可以診斷月經(jīng)過少。如果是大于7天的情況下，也屬于異?，F(xiàn)象，臨床上要給予相應的檢查，比如做性激素六項的化驗，了解內(nèi)分泌是否有異?，F(xiàn)象。并且做B超檢查排除盆腔、子宮器質(zhì)性病變的可能性。月經(jīng)絕大多數(shù)周期是28-30天一次，是規(guī)律的，并且月經(jīng)血是不凝的，所以如果出現(xiàn)月經(jīng)血有比較大的血塊，也屬于異?，F(xiàn)象，建議去醫(yī)院做相應的檢查，并且要給予必要的處理，建議經(jīng)期的時候一定要注意保暖。"

語音時長01:11''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/05/25收聽(89722)

女生來月經(jīng)一般是幾天

女生來月經(jīng)一般是3-7天，小于3天稱之為經(jīng)期過短，大于7天則稱之為經(jīng)期延長。月經(jīng)是指伴隨著卵巢激素的周期性變化，而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性剝脫和出血。月經(jīng)有其規(guī)律性，正常的月經(jīng)周期是21-35天，小于21天稱之為月經(jīng)頻發(fā)，大于35天則稱之為月經(jīng)稀發(fā)。正常的月經(jīng)量是5-80ml，小于5ml稱之為經(jīng)量過少，大于80ml則稱之為經(jīng)量過多。正常的月經(jīng)周期變化比較小，1年之內(nèi)變化小于7天，大于等于7天則稱之為月經(jīng)不規(guī)律，如果超過6個月不來月經(jīng)就叫閉經(jīng)。

語音時長01:22''

武玉│聊城市人民醫(yī)院

2019/05/22收聽(43472)

女生來月經(jīng)有幾天

女生來月經(jīng)可以3-5天，最多不要超過7天，一次月經(jīng)總量需要大于20ml，小于80ml。如果月經(jīng)量小于20ml或者月經(jīng)期短于2天，屬于月經(jīng)過少。如果月經(jīng)時間超過7天以上，稱為月經(jīng)經(jīng)期延長。如果月經(jīng)量大于80ml，稱為月經(jīng)過多。如果出現(xiàn)這些異常情況，考慮月經(jīng)失調(diào)，需要及時看醫(yī)生，給予相應的調(diào)理。來月經(jīng)的時候身體免疫功能下降，特別容易傷風感冒，應該注意保暖，避免吃生冷、寒涼、辛辣的食物，不宜從事劇烈的體育運動或者重體力勞動。

語音時長01:09''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

2019/04/08收聽(16058)

女生來月經(jīng)應該注意什么

"月經(jīng)期是女性的特殊生理階段，在這個階段由于經(jīng)血的影響容易發(fā)生感染性的疾病，同時月經(jīng)期是免疫功能相對低下的一個階段，如果生活不大注意會引發(fā)不必要的疾病，所以來月經(jīng)期間要格外的注意。通常月經(jīng)期間注意的事項有這樣十種：\r第一、不宜性生活，在月經(jīng)期間要禁止性生活；\r第二、不宜劇烈運動；\r第三、不宜吃生冷及過咸、過辣的刺激性食物；\r第四、避免飲酒及喝濃茶、咖啡；\r第五、不宜口服活血化瘀藥物；\r第六、不宜坐浴及泡溫泉；\r第七、不宜做捶腰等不必要的理療活動；\r第八、不宜拔牙；\r第九、不宜穿過緊的衣褲；\r第十、不宜吃生冷的食物，也不建議高鈉飲食或者過咸的飲食，也不建議服用生冷的食物，要少吃油炸、不易消化的食物\r月經(jīng)期總共有十個方面的注意事項，最重要的問題是要保持健康向上的生活，要有一個積極的心態(tài)、良好的營養(yǎng)供給和飲食習慣。在經(jīng)期最重要的一個問題是不宜性生活就是不能同房，同時要注意不要做劇烈的活動不能吃激素類的藥物，更不能吃活血化瘀類的藥物，以免引起經(jīng)血過多。"

語音時長02:33''

王少為│北京醫(yī)院

2020/04/15收聽(93630)

女生來月經(jīng)應該怎么處理

"女生來月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，一般不需要特殊處理，但在生活上要加以注意，具體如下：一、不能吃剛從冰箱拿出來的涼食，涼食會誘發(fā)宮縮，宮縮會導致痛經(jīng)，而且宮縮會增加宮腔壓力，增加經(jīng)血逆流，如果逆流的經(jīng)血種植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，會增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。二、經(jīng)期不宜吃太多涼性食物，比如西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等，涼性食物吃多了也會誘發(fā)宮縮。三、經(jīng)期不能做劇烈運動，劇烈運動也有誘發(fā)宮縮的作用。四、經(jīng)期要多吃含蛋白質(zhì)，含鐵、鈣豐富的食物，比如各種肉類，可以補充經(jīng)期失血。"

語音時長01:15''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/07/22收聽(47954)

女生來月經(jīng)應該注意些什么

女性月經(jīng)到來的時候，注意的項目會比較多。一、在月經(jīng)到來的時候，不建議進行劇烈的活動，特別是前3天的時候，由于劇烈的活動會加速子宮內(nèi)膜的脫落，而會引起月經(jīng)量增多的幾率發(fā)生。二、月經(jīng)期間到來的時候，每4小時要更換1次衛(wèi)生巾，每天都要清洗外陰，避免由于經(jīng)血污染，會造成有外陰炎癥和陰道炎癥的幾率發(fā)生。三、在月經(jīng)到來的時候不能同房，如果同房會造成子宮內(nèi)膜的興奮，而會引起交叉感染，同時也會存在抗精子體陽性，而會對以后的生育產(chǎn)生影響。四、月經(jīng)到來的時候，少吃一些辛辣、刺激的食物。例如辣椒、燒烤、酒類，包括冰淇淋一類，一些冷飲、冷飲料這個時候都不能吃，如果吃得太多就可能會造成月經(jīng)經(jīng)血流出不暢，而會存在褐色分泌物發(fā)生。

語音時長01:16''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/11/29收聽(72210)

女生來月經(jīng)注意什么

"女性在月經(jīng)到來的時候：一、辛辣、刺激、生冷食物不能吃，例如冰淇淋類，包括酒類不能喝，以免造成月經(jīng)量增多的表現(xiàn)。二、月經(jīng)到來的時候可以洗淋浴，也要每天清洗外陰，衛(wèi)生巾每4小時更換一次，保持外陰的清潔和干燥。三、避免進行劇烈的運動，特別是前3天，以免造成月經(jīng)量增多，造成淋漓不止的表現(xiàn)。四、不能吃活血的藥物，以免也會干擾體內(nèi)的內(nèi)分泌激素，有月經(jīng)不調(diào)的幾率發(fā)生。五、保證均衡的營養(yǎng)，多吃些雞蛋、瘦肉類，多吃水果和蔬菜，避免存在便秘的情況。"

語音時長01:09''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/11/30收聽(42764)

女生來例假一般幾天

"女性來月經(jīng)一般3-7天干凈，在臨床上只要不超過9天，都屬于正?，F(xiàn)象，如果少于3天，屬于異?，F(xiàn)象，在臨床上常是月經(jīng)過少。所以少于2天和大于9天，在臨床上需要做詳細的檢查，比如在月經(jīng)來的第2天，抽血檢查性激素六項了解內(nèi)分泌是否異常，然后根據(jù)結(jié)果要給予適當治療。如果月經(jīng)淋漓不盡的情況，需要做B超檢查，主要是排除子宮內(nèi)膜出現(xiàn)病變的可能性，如果必要的情況下，可以做診斷性刮宮，將刮出的子宮內(nèi)膜送病理化驗，臨床以病理診斷為準。"

語音時長01:08''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/08/04收聽(10262)

女生來例假一般幾天

"例假也就是醫(yī)學上的月經(jīng)，每個女生月經(jīng)持續(xù)的時間各不相同的，都有自己的特點，同時也有自己的月經(jīng)周期和月經(jīng)量的特點。月經(jīng)周期正常的女性，月經(jīng)持續(xù)時間范圍是2-8天，平均是3-5天的時間。月經(jīng)基本的特點就是周期性和自限性，而因為內(nèi)在的原因，比如身體狀況、疾病影響或者外界因素，比如環(huán)境、天氣以及壓力等，都可能造成月經(jīng)周期、月經(jīng)持續(xù)時間以及月經(jīng)量發(fā)生一定的改變。這些影響因素需要進行具體分析，盡量避免不良因素的影響，讓月經(jīng)恢復到正常的狀態(tài)。月經(jīng)期女性需要注意飲食，避免進食生冷飲食，預防受涼。減少進食辛辣、刺激性飲食，以免引起月經(jīng)過多。月經(jīng)期還需要注意禁止同房，私處衛(wèi)生量多需要勤換衛(wèi)生巾，量少需要勤換護墊，可以預防感染。"

語音時長01:19''

黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院

2020/05/25收聽(70108)

女生來大姨媽要幾天

"正常女性月經(jīng)經(jīng)期在2-8天之間，平均為3-5天。女性的月經(jīng)是具有周期性和自限性的，每次月經(jīng)出血的第一天一直到月經(jīng)停止，中間的時間稱為經(jīng)期，經(jīng)期的長短每個人都是不同的，但是一般不會超過7天或者8天。如果經(jīng)期持續(xù)時間過長，一般伴有月經(jīng)量過多或者月經(jīng)淋漓不盡的情況，也可能伴有痛經(jīng)、貧血或者生殖道感染等情況，需要及時明確病因。如果月經(jīng)量比較少，經(jīng)期也會比較短，一般2、3天可以結(jié)束。如果是從來月經(jīng)開始就是這種狀況，不需要特殊治療，但是如果是突然出現(xiàn)的，需要明確病因，是否是激素水平出現(xiàn)了問題。"

語音時長01:15''

陳瑩│佳木斯大學宏大醫(yī)院

2019/01/14收聽(81178)

女生來大姨媽幾天

"女生來月經(jīng)的時間，即月經(jīng)持續(xù)的時間，大部分都在5天左右，持續(xù)3-7天是正常的生理現(xiàn)象。月經(jīng)持續(xù)小于2天，叫月經(jīng)持續(xù)時間過短；月經(jīng)持續(xù)超過7天，叫月經(jīng)持續(xù)時間過長。臨床上月經(jīng)持續(xù)時間過短和時間過長都屬于病理現(xiàn)象，需要到醫(yī)院進行相應的檢查和治療。如果有卵巢功能衰退、子宮內(nèi)膜病變、子宮肌瘤、內(nèi)膜過薄或者子宮內(nèi)膜增生，都可能影響月經(jīng)的周期。所以月經(jīng)持續(xù)時間異常，要盡早上醫(yī)院進行檢查及治療。建議女性月經(jīng)期間注意保暖，避免劇烈運動，以免引起功能失調(diào)性子宮出血。同時要注意會陰部的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免辛辣、刺激性的食物。"

語音時長01:29''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/07/14收聽(32528)

女生來月經(jīng)禁忌

"月經(jīng)期雖然是女性正常的生理時期，但是如果稍不留意，很可能就會造成對身體的傷害，所以在月經(jīng)期的時候要注意以下幾點：1、月經(jīng)期一定要注意保暖，建議最好是穿長衣長褲，尤其是在空調(diào)的環(huán)境下。2、在月經(jīng)期的時候不可以喝冰凍的飲料，也不可以吃從冰箱里剛拿出的食物，以免引起經(jīng)期下腹部疼痛。3、在來月經(jīng)的時候不可以吃活血的藥物或者喝酒，都可能會造成月經(jīng)量過多，如果喝酒，還可能會引起肝功能的損害。4、在來月經(jīng)的時候注意一定要保持外陰清潔，不可以有性生活，性生活可能會導致生殖道炎癥或者子宮內(nèi)膜異位癥。"

語音時長01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/06/05收聽(24322)

女生來月經(jīng)不能吃什么

"女生在來月經(jīng)期間不能吃生冷的食物，比如不能吃冰淇淋、雪糕以及汽水和冰箱里放置的水果等等。因為在來月經(jīng)期間吃生冷的食物容易造成痛經(jīng)，造成胃腸道的不適，所以在來月經(jīng)期間不能吃生冷的食物。在來月經(jīng)期間要禁食辛辣刺激的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜等等，不能喝酒，因為在月經(jīng)期間吃辛辣刺激的食物，會引起子宮收縮不良，使月經(jīng)來得時間比較長，月經(jīng)的量比較多，所以女性在來月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激食物。另外在來月經(jīng)期間盡量不要吃過于寒涼的水果以及熱性水果，比如火龍果、梨、柚子、榴蓮等等，避免發(fā)生痛經(jīng)或者月經(jīng)過多。"

語音時長01:16''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/09/26收聽(51674)

女生來月經(jīng)要注意什么

女生月經(jīng)的注意事項主要包括以下幾方面：

1、保持外陰衛(wèi)生和清潔，要及時更換衛(wèi)生巾，...

吳霞│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/03/28播放(66402)

女生來月經(jīng)要注意什么

女生來月經(jīng)的時候建議注意以下幾點：1、在月經(jīng)期不要劇烈運動，如果劇烈運動有可能會導致月經(jīng)量增多，或者會出現(xiàn)月經(jīng)血逆流而造成痛經(jīng)。2、要注意保暖，在月經(jīng)期要適當?shù)淖⒁獗Ｅ?，天氣涼了，要注意增減衣服，并且不要在月經(jīng)期吃寒涼性的食物，也不要喝冰凍的飲料。3、在月經(jīng)期如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，需要口服藥物進行治療，在醫(yī)生的指導下才可以用藥。4、要保持外陰局部清潔，每天都用溫熱的清水清洗外陰1-2次，并且要勤換衛(wèi)生巾，減少病原菌感染的可能性。

語音時長01:09''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2020/01/20收聽(77782)

女生來月經(jīng)的前兆

女性來月經(jīng)前有的人有前兆，有人沒前兆。具體如下：

1、如果孩子十幾歲，到性成熟的時...

張毅│北京醫(yī)院

2023/02/25播放(61202)

女生來月經(jīng)注意事項

"女性來月經(jīng)期間抵抗力通常都比較低，如果不注意多休息、保暖和飲食，有可能會增加感染的機會。月經(jīng)血本身是細菌很好的培養(yǎng)基，如果不注意局部的衛(wèi)生，有可能會增加陰道炎的風險。來月經(jīng)期間，陰道黏膜比較薄，伴隨宮口開放，如果同房有可能會增加細菌上行、發(fā)生盆腔炎的風險。來月經(jīng)期間不建議喝咖啡、濃茶或者飲酒，因為里面含有咖啡因和酒精，有可能會刺激盆腔的血管，導致痙攣和收縮，導致下腹墜痛的加劇。另外，如果月經(jīng)來潮期間，出現(xiàn)陰道流血明顯增多，或者伴隨下腹劇痛的情況，建議盡早到醫(yī)院就診。因為如果出現(xiàn)這種情況，有可能提示不是一次正常的月經(jīng)來潮。"

語音時長01:08''

廖燕婷│中山市博愛醫(yī)院

2018/11/29收聽(86418)

女生來月經(jīng)一般多久來一次

"正常情況下女性在21-35天左右來一次月經(jīng)，每次持續(xù)時間在3-7天左右。由于女生剛來月經(jīng)，卵巢功能還不太完善，月經(jīng)周期的長短以及來月經(jīng)持續(xù)時間有可能存在不規(guī)律性，也是正常的。隨著年齡的增長和來月經(jīng)次數(shù)增加卵巢功能日趨成熟，月經(jīng)也會變得規(guī)律，建議在來月經(jīng)期間要加強護理，在生活上要規(guī)律，不要熬夜，不要參加劇烈的體育運動。飲食上不要吃生冷、刺激性食物，可以多吃溫補性的食物，多吃豆類、奶類以及堅果類，有利于卵巢功能的成熟和月經(jīng)的正常穩(wěn)定。注意經(jīng)期的個人衛(wèi)生，換衛(wèi)生巾前后要注意洗手，勤換衛(wèi)生巾。"

語音時長01:11''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2020/04/30收聽(53524)

女生來月經(jīng)喝什么

"女生來月經(jīng)以后，一定要注意自我保護，除了注意保暖之外，在飲食上要注意不要吃寒涼性的食物，最好是在來月經(jīng)的時候喝熱的紅糖水。每天喝一碗，這樣能解除月經(jīng)期的疲勞，補充能量并且可以使月經(jīng)血流出得更順暢，這樣就減緩了來月經(jīng)造成的下腹部不舒服的情況，所以女生在來月經(jīng)的時候要喝紅糖水。另外在月經(jīng)期的時候不可以喝酒，也不可以喝冰凍的飲料，這是應該注意的事項，因為如果喝酒可能會使月經(jīng)量增多，如果喝冰凍的飲料，有可能造成痛經(jīng)，所以這一點要注意。"

語音時長01:09''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/08/21收聽(72692)

女生來月經(jīng)要注意什么

生理衛(wèi)生沒有什么特別需要重視的，月經(jīng)期，總體來說還是希望大家能夠減少活動。游泳是一定不能做，跑...

潘凌亞│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/10/06播放(63520)

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