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張妮
副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

心血管內科

高血壓能喝普洱茶嗎

2023-08-25 11:01播放 :

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高血壓患者可以喝普洱茶，普洱茶有降脂、降糖、降壓的效果。從臨床觀察看，單純通過普洱茶降壓的空間較少，但是從保健角度講，高血壓患者可以喝普洱茶。普洱茶不可以替代降壓藥物，如果在服用降壓藥的同時喝普洱茶，也不會影響降壓藥物的療效。

高血壓患者較好的降壓方案是生活方式的干預，當血壓達到一定程度時，需要進行藥物治療，保持長期堅持的原則，密切關注血壓變化。從藥物治療角度來講，當血壓下降時，可以適當減少服用的降壓藥物，必要時可以停藥。但是生活方式干預、保持良好的飲食習慣、運動習慣、作息習慣等，對血壓管理較為關鍵。

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高血壓可以喝普洱茶嗎

高血壓的病人是可以喝普洱茶的。普洱茶富含多種維生素如維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素E、還富含氨基酸、鉀離子，可以降低總膽固醇和甘油三酯，有明確的研究表明血脂的降低對血壓的控制是有幫助的。維生素C可以改善內皮功能不良，升高氧化氮水平，是有力的抗氧化劑并可降低全身的血管阻力，使血壓平均降低7/4mmHg，有治療高血壓防止動脈硬化的作用。普洱茶中的鉀離子也能夠明顯降壓，并且降低心律失常的危險，所以普洱茶對高血壓病人是有益的。

語音時長01:26''

夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院

2020/05/15收聽(76238)

高血壓可以喝普洱茶嗎

"高血壓的病人可以喝普洱茶，尤其是高血壓合并高血脂、合并肥胖、合并脂肪肝或者合并糖尿病的病人，喝普洱茶比較好，主要原因如下：第一、因為普洱茶暖胃、養(yǎng)胃，對胃黏膜有保護的作用，還可以健脾助消化。第二、普洱茶含有一種茶多酚，能夠解油膩、去油脂，可以幫助人體降低血脂，使油脂從糞便排出，所以有降脂瘦身減肥的作用。第三、普洱茶含有維生素C，可以促進酒精在肝臟的分解，有解酒護肝的作用。第四、普洱茶本身就是一種抗氧化劑，能夠延緩衰老，因為有抗氧化的作用?？傊?，普洱茶能夠清熱、消暑、消食、解毒去膩、利水、通便、祛風解毒、生津止咳、益氣延年的功效。"

語音時長01:44''

苗陽│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

2020/06/25收聽(86650)

高血壓患者可以喝普洱茶嗎

"高血壓患者可以喝普洱茶，因為普洱茶具有暖胃、輕微的降壓及調血脂作用，長期飲用普洱茶可以減輕動脈粥樣硬化，起到預防心腦血管疾病的功效。普洱茶能使膽固醇及甘油三酯輕度降低，對血管起舒張作用，使血壓下降，心率減慢，對高血壓患者非常有益。普洱茶具有抗癌的作用，長期服用對人體有好處，對高血壓患者無禁忌。但是不建議高血壓患者喝普洱茶來降壓，應該正規(guī)口服降壓藥物，把血壓調整在理想狀態(tài)，定期復查血脂、血糖、血尿酸、肝腎功能等，評價患者的動脈血管情況，預防高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。"

語音時長01:12''

張國強│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

2020/02/11收聽(45608)

高血壓患者可以喝普洱茶嗎

"高血壓患者當然可以喝普洱茶，并且高血壓患者常年喝普洱茶對身體有好處。普洱茶是非常好的一種茶類，具有降低膽固醇、降低心腦血管病發(fā)生風險的一種茶。高血壓患者往往會合并有慢性的心腦血管疾病，所以高血壓患者在飲食上，需要低鹽低脂飲食。而普洱茶恰好具有降低血脂作用，所以說它對于高血壓患者、心腦血管疾病的預防有幫助。但是高血壓患者在喝茶的時候，盡量不要選擇在晚上喝茶。因為晚上喝茶很有可能會引起失眠，失眠或者睡眠不好對于高血壓患者不利。"

語音時長01:19''

吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院

2021/05/24收聽(22500)

高血壓高血糖患者可以喝普洱茶嗎

"普洱茶中含有豐富的維生素，如β-戎蘿葡素，維生素B1、B2、C、E及多種微量元素。具有擴張血管、降低血壓、減慢心率、降血脂、減肥、抗衰老等功效，對高血壓、高血脂、動脈硬化有輔助治療的作用。普洱茶中不含糖，而糖尿病病人往往多合并有高血脂、高血壓、心腦血管動脈硬化，故高血壓、高血糖的人可以放心喝普洱茶，但不適合喝濃茶。另外，失眠、感冒、發(fā)熱、胃潰瘍、孕婦不宜飲用。喝普洱茶只是改善生活方式的一種，對于上述疾病還是應該正規(guī)藥物治療。"

語音時長01:17''

劉惠萍│吉林市人民醫(yī)院

2019/11/27收聽(38766)

普洱茶對高血壓有用嗎

普洱茶不但對高血壓病人有用，而且還是很好的飲品，普洱茶可以降壓、降脂，因為普洱茶中含有豐富的茶多酚及維生素C、維生素B，能夠改善血管內膜功能舒張血管，降壓、降脂防止動脈硬化。另外、普洱茶中的咖啡堿還有很好的利尿作用，對于高血壓患者的降壓是很好的幫助。熟普洱茶還具有生津養(yǎng)胃、減肥、抗衰老、醒酒的作用，淡飲還不會影響睡眠，對于有高血壓、冠心病的患者平時很喜歡喝茶的人是很好的選擇，但是不適合空腹飲用，飯后熱飲比較好。

語音時長01:10''

郭曉紅│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/01/20收聽(45956)

來月經可以喝普洱茶嗎

"在來月經的時候可以喝普洱茶，茶葉里面是含有微量元素的，適當?shù)暮赛c茶對身體還是有益的。在月經期間可以喝普洱茶，還有綠茶、紅茶都可以喝，但是一般建議在白天喝，晚上就不要喝茶了。因為喝茶具有提神的效果，月經期間需要好好的休息，如果晚上喝了茶容易影響睡眠，不利于患者的休息。在月經期間，女性要適當?shù)淖⒁庑菹?，不要進行劇烈的運動，同時飲食上也建議清淡，少吃辛辣、刺激還有活血的食物。"

語音時長01:08''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2019/06/21收聽(49858)

萎縮性胃炎能喝普洱茶嗎

"萎縮性胃炎可以喝普洱茶，因為普洱茶有很多功效，比如抗氧化、抗炎癥、抗免疫、衰老等，在以往的試驗中，普洱茶的提取物，有保護胃黏膜不受損傷的功效。普洱茶提取物有效地抑制乙醇，誘導的胃損傷，具有保護胃黏膜的作用，綠茶的抗胃潰瘍活性低于普洱茶，患有胃炎的患者，不要總是喝普洱茶，喝多了也會造成不良反應，平時也要注意飲食習慣，少吃辛辣、生冷等刺激性的食物，會引起病情嚴重。多吃綠色蔬菜，含有粗纖維的水果等，有助于胃腸道的蠕動，可以促進消化以緩解胃炎的癥狀，有其他異?，F(xiàn)象，需要到醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導下服藥治療。"

語音時長01:13''

谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/08/16收聽(46992)

普洱茶小孩可以喝嗎

"普洱茶小孩可以適量喝，小孩適量喝些普洱茶有一定的好處，如促消化、保護牙齒、防輻射。另外，還可提高免疫力、抗疲勞。1、促消化：普洱茶中的咖啡堿和黃烷醇類化合物，能增強胃腸道的蠕動功能，可促進消化。2、保護牙齒：普洱茶中的兒茶素，對于致齲菌、變形鏈球菌所產生的葡糖基轉移酶活性，具有良好的抑制作用，從而有效抑制牙菌斑在牙面的黏附。3、防輻射：普洱茶有很好的抗輻射作用，對于經常玩手機、電腦或者是看電視的孩子來說，能起到很好的保護作用。4、提高免疫力：普洱茶中的茶多酚具有清除人體自由基的作用，有抗氧化性、生理活性和還原性，加上普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成大量新的可溶性單糖和寡糖，而且維生素C會成倍增加，維生素C具有提高人體免疫力的功效，可減少孩子生病的幾率。5、抗疲勞：普洱茶中的茶褐素、茶多糖和茶蛋白等組成的復合體，有抗疲勞的作用，能緩解孩子長時間休息后身體疲勞感。"

語音時長01:41''

鄒麗萍│長春市中醫(yī)院

2023/09/26收聽(12638)

貧血可以喝普洱茶嗎

"貧血有很多種類型，不同類型的貧血治療方式不同，飲食方面注意事項也不同，并不能籠統(tǒng)講貧血是否可以喝普洱茶。貧血根據(jù)紅細胞平均體積和平均紅細胞血紅蛋白濃度，分為大細胞性貧血、正色素性正細胞性貧血和小細胞低色素性貧血。大細胞性貧血最常見的是巨幼細胞貧血和骨髓增生異常綜合征，正色素性正細胞性貧血可見于急性白血病、再生障礙性貧血、急性溶血性貧血和失血性貧血，小細胞低色素性貧血可見于缺鐵性貧血和地中海貧血。在所有貧血類型中，缺鐵性貧血需要口服補鐵藥物治療，而茶葉中的成分可以影響鐵吸收。因此，缺鐵性貧血患者不能喝普洱茶，而其他類型貧血沒有此方面的禁忌。"

語音時長01:26''

張曉樂│聊城市人民醫(yī)院

2021/06/07收聽(87488)

孕婦能喝普洱茶嗎

女性在懷孕后是不可以喝普洱茶的。普洱茶中含有較多的咖啡堿，女性食用后可能會導致失眠，在妊娠中期也可能會導致胎兒心跳加速、胎動過頻，也會影響對鈣質的吸收，不利于胎兒的生長發(fā)育。女性在懷孕后想喝茶可以少量喝玫瑰花茶，可以緩解女性的情緒，也有利于胃腸道的消化吸收，對胎兒的發(fā)育也不會造成不利影響。女性在懷孕后在飲食結構上需要適當調整，應該注意盡量的多喝白開水、小米粥、鯽魚湯等粥類食物，有利于孕婦營養(yǎng)的全面供應，也可以幫助胎兒的正常生長發(fā)育，盡量在孕期減少不利因素對胎兒的發(fā)育造成影響。

語音時長01:12''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2020/05/30收聽(68300)

乙肝患者可以喝普洱茶嗎

"乙肝患者可以喝普洱茶，不會導致肝炎病毒的發(fā)作，或者是肝功能的損害，乙肝是嚴重威脅我國人民健康的慢性傳染性疾病，它可以引起肝炎、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌的發(fā)生。我國是乙肝大國，大部分人感染乙肝都是由于出生時母嬰傳播所導致，為了降低乙肝的發(fā)病率，我們國家對于所有的新生兒都免費接種乙肝疫苗，乙肝疫苗的接種能夠產生有效的乙肝表面抗體來抵御乙肝病毒的感染。乙肝攜帶者不能注射乙肝疫苗，而需要每半年定期進行肝病體檢，如果體檢當中發(fā)現(xiàn)有肝炎的發(fā)作，就需要進行抗病毒治療，推薦的抗病毒治療藥物包括恩替卡韋及替諾福韋，能夠有效抑制乙肝病毒的復制，延緩肝纖維化、肝硬化的發(fā)展，并且改善肝功能。"

語音時長01:09''

殷欣│復旦大學附屬中山醫(yī)院

2020/11/10收聽(97696)

喝普洱茶有什么作用

"普洱茶富含多種維生素和微量元素，同時含有蛋白質、氨基酸和礦物質，因此對于身體有很多有益作用。1、最大的有益作用就是能夠潤腸通便，改善便秘，促進胃腸吸收和消化功能，并且還有一定的減肥作用。2、普洱茶中富含茶多酚，能夠促進乙醇的代謝，對肝臟有一定保護作用的同時還有解酒的效應，能夠促進乙醇在肝臟內的正常代謝，因此能夠增加血管收縮功能，同時還有利尿作用，能夠促使酒精快速排出體外，減少酒精對肝臟和對身體的危害。3、普洱茶能夠補充維生素，能夠減輕因維生素缺乏導致的口腔潰瘍等。4、普洱茶含大量的維生素C，對于預防動脈粥樣硬化有一定的好處。"

語音時長01:10''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/11/05收聽(17324)

喝普洱茶有什么好處

"適當?shù)暮绕斩璧暮锰幦缦拢?、能夠健脾開胃，因為普洱茶當中含有豐富的膳食纖維，通過機械性的刺激腸道蠕動，對于腹脹、腹痛、食欲不振的人有很好的健脾開胃的好處。2、能夠暖胃散寒，因為普洱茶性味偏溫，對于胃寒所導致的腹部不適，如果適當?shù)暮绕斩栌泻芎玫呐干⒑暮锰帯?、能夠輔助的降低血脂，因為普洱茶當中的膳食纖維能夠延緩脂肪的吸收和代謝，在預防高脂血癥方面有一定的好處。"

語音時長01:12''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2020/02/26收聽(62600)

孕婦能喝普洱茶嗎

"孕婦在懷孕期間的飲食需要特別注意，孕婦在懷孕期間不建議喝普洱茶，因為它會影響孕婦自身的健康，還會影響胎兒的健康。普洱茶中含有一種叫做咖啡堿的物質，這種物質會使孕婦的心跳加快，孕婦如果一旦心跳加快，也就會加重心臟和腎臟的負擔，非常容易引起妊娠中毒。普洱茶中還含有茶多酚，茶多酚這種物質能夠通過胎盤，會使胎盤絨毛膜的血液量減少，從而就會影響胎兒的生長發(fā)育。茶葉中的咖啡堿具有興奮作用，非常容易會導致胎動不安，甚至會有流產的風險。"

語音時長01:15''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2018/11/16收聽(55480)

腎病可以喝普洱茶嗎

腎病患者可以喝普洱茶，腎病一般指的是腎小球腎炎、腎功能衰竭等疾病，以腎小球腎炎為例來進行說明。腎小球腎炎患者喝普洱茶的好處有：一、普洱茶具有利尿、通小便的作用，而腎小球腎炎患者因為有低蛋白血癥，造成雙下肢浮腫等癥狀，這時喝普洱茶可以起到利尿、消腫的作用，對浮腫的癥狀有較好的治療作用。二、普洱茶有降血脂的功效，據(jù)現(xiàn)代藥理研究普洱茶對甘油三酯、膽固醇升高有較好的治療作用，而腎小球腎炎患者均有血脂升高的癥狀，這時喝普洱茶可以起到輔助的治療作用。

語音時長01:27''

鄒方鵬│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

2020/04/30收聽(42368)

痛風可以喝普洱茶嗎

"痛風可以喝普洱茶嗎，回答是肯定的。痛風的患者經常在臨床上或者是面對醫(yī)生的時候，或者醫(yī)生面對患者的時候，都會告訴他一些飲食的注意事項，而飲食中最大的一點就是盡量避免吃高嘌呤的飲食。一般界定就是100g的食物中，大于200mg嘌呤含量的食物叫做高嘌呤飲食，而這種高嘌呤飲食主要集中在深海海鮮制品和動物內臟，蔬菜類的紫菜、蘆筍、豆芽可能是需要注意的。對于茶來講，痛風發(fā)作的時候還要鼓勵患者多喝水，多排，稀釋體液，達到排尿酸的作用，而對于普洱茶來講，首先它是一個低嘌呤飲食的這樣一個成分的茶，沏茶以后偏堿性，也有利于排出尿酸。第一、稀釋和水化了體液；第二、還堿化了體液，所以痛風患者是可以喝普洱茶的。"

語音時長01:52''

趙綿松│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

2020/04/09收聽(41942)

腦?？梢院绕斩鑶?/a>

"腦梗可以喝普洱茶，普洱茶是營養(yǎng)比較豐富的茶葉，臨床上認為能夠起到降脂、減肥、降壓，還能夠對抗動脈粥樣硬化的作用。腦梗病人多存在動脈硬化，同時可以伴有高血脂、高血壓。喝普洱茶之后能夠降低血脂，還能使血管得到一定的擴張使血壓下降，對于減慢心率，改善腦部血液循環(huán)都有一定的效果。茶葉能夠降脂，有利于促進血液循環(huán)。腦腦梗病人喝普洱茶，還能夠起到一定的殺口腔細菌的作用，因為茶有一定的殺菌作用。腦梗病人多喝茶還可以補充血容量，能夠給人體補充維生素對抗動脈粥樣硬化。同時茶葉中還含有兒茶素類化合物，還有一定的抗衰老和抗腫瘤的功效。"

語音時長01:18''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/12/28收聽(76568)

來大姨媽能喝普洱茶嗎

"女性來大姨媽期間醫(yī)生建議最好少喝普洱茶，因為茶中含有鞣酸，鞣酸會結合鐵離子，導致女性身體內攝取鐵元素減少。鐵是造血元素之一，如果攝取鐵減少以后，容易導致女性出現(xiàn)缺鐵性貧血。女性在月經期間處于失血狀態(tài)，在這種情況下需要通過飲食中的營養(yǎng)，以及鐵元素來幫助女性增加造血量，所以在這時候女性應該減少喝茶，而且喝茶盡量偶爾喝一些淡茶，喝濃茶容易影響到女性的睡眠。在月經期間如果女性休息不好，也會導致女性出現(xiàn)月經不調的癥狀。"

語音時長01:07''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2021/01/04收聽(73010)

感冒可以喝普洱茶嗎

"在感冒的時候是可以喝普洱茶的，可以起到治療感冒、止咳化痰、補中益氣的功效，另外茶可以調整人們的心情，對于治療感冒有積極的作用。在感冒期間一定要多休息、避免過度勞累，多吃一些清淡而有營養(yǎng)的食物，同時注意戒煙、戒酒。積極使用抗感冒藥物，比如常用的感冒顆粒、感冒膠囊和抗病毒口服液。在感冒恢復以后要加強鍛煉、增強體質盡量預防感冒，同時注意季節(jié)的變化及時增添衣物，合理的飲食。"

語音時長01:13''

李建武│鶴壁市人民醫(yī)院

2019/09/11收聽(76458)

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