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    槐樹(shù)花的功效與禁忌

    2023-05-10 09:50播放 :

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    槐樹(shù)花的功效與禁忌,具體如下:

    一、功效:

    1、潤(rùn)腸通便:槐樹(shù)花當(dāng)中富含膳食纖維,能夠吸水膨脹促進(jìn)糞便的形成,也能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)糞便的排出。因此對(duì)于大便秘結(jié)、大便干燥等排便困難的人,適當(dāng)?shù)厥秤没睒?shù)花補(bǔ)充膳食纖維,促進(jìn)糞便排出,在預(yù)防和緩解便秘方面,有著積極的功效;

    2、預(yù)防和控制肥胖:槐樹(shù)花本身的能量比較低,加上富含膳食纖維,能夠吸水膨脹、增加飽腹感,避免吃進(jìn)來(lái)其他過(guò)多的食物,對(duì)于控制能量超標(biāo)進(jìn)入體內(nèi)、維持機(jī)體能量負(fù)平衡、促進(jìn)脂肪的分解和代謝、控制和預(yù)防超重與肥胖的發(fā)生,都有著積極的作用;

    3、輔助降低血糖、血脂:槐樹(shù)花當(dāng)中含有的膳食纖維,還能夠減緩糖吸收的速度和程度,也能夠降低脂肪吸收的速度和程度。因此對(duì)于高血糖和高血脂的患者,適當(dāng)?shù)爻曰睒?shù)花補(bǔ)充膳食纖維,在輔助降低血糖、血脂方面有著積極的功效。

    二、禁忌:

    槐樹(shù)花當(dāng)中富含膳食纖維,對(duì)于有胃腸道炎癥和潰瘍的患者,禁忌食用過(guò)多槐樹(shù)花。若胃炎患者或胃潰瘍患者食用了過(guò)多的槐樹(shù)花,會(huì)損傷胃腸道的炎癥和潰瘍面,從而不利于病情的控制。

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