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    血糖高的病人能吃什么東西

    2023-03-28 15:24播放 :

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    通常血糖高的病人什么東西都能吃,因為人得有充分的營養(yǎng),所以病人血糖高,只是需要控制碳水化合物這類食物的攝入,升糖指數(shù)比較高。

    血糖高病人對于直接提供糖分的食物要少吃,但是不能不吃,因為碳水化合物就是淀粉、米、面,還有面包、饅頭這類的食物,都是以淀粉為主的食物,含有豐富的糖分,主要的營養(yǎng)物質(zhì)就是糖,進入體內(nèi)分解吸收也是變成糖。這些食物對于血糖高的病人或糖尿病的病人要盡量控制,但是控制的意思是少吃,不要多吃。

    血糖高的病人相對可以增加其他食物攝入,如瘦肉、雞蛋、牛奶、蔬菜,或適當?shù)乃獪p少淀粉類食物或主食類食物攝入。但是對于此類食物也不是絕對不能吃,雖然水果中含有果糖,吃起來有甜味,但是也并不是水果就絕對不能吃,因為水果還含有豐富的維生素、水分、纖維素,只能是限制水果或淀粉類食物攝入,并不是絕對不能吃。

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