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    西瓜和蝦可以一起吃嗎
    
            
    
                 2023-05-31 09:58播放 : 

                
    
                    
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    西瓜和蝦可以一起吃，具體如下：
    1、從中醫(yī)食療角度上來(lái)講：西瓜性味偏寒涼，蝦性味偏溫?zé)幔黄鸪赃m量的西瓜和蝦，能夠利用西瓜寒涼的屬性佐治蝦溫?zé)岬膶傩裕r溫?zé)岬膶傩杂挚梢宰糁挝鞴虾疀龅膶傩?，使得一起吃的西瓜和蝦的寒涼、溫?zé)幔欣谧兂善叫?，有助于脾胃運(yùn)化功能提高；
    2、從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度上來(lái)講：蝦中富含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蝦中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，要想很好被機(jī)體吸收、代謝和利用，就需要一定量的非蛋白質(zhì)熱量。而同時(shí)吃的西瓜中，富含有一定量的碳水化合物，即糖分，每1g碳水化合物能夠產(chǎn)生4000cal熱量。所以，當(dāng)一起吃適量的西瓜和蝦時(shí)，就能夠利用西瓜中含有的碳水化合物，提供一定量的非蛋白質(zhì)熱量，能夠讓蝦中的蛋白質(zhì)，發(fā)揮出更好促進(jìn)身體健康的作用。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    吃中藥可以吃蝦嗎
    
    
    "在中醫(yī)的傳統(tǒng)理論當(dāng)中認(rèn)為，在吃中藥的過(guò)程中間應(yīng)該避免進(jìn)食辛、膻、臭、穢、辛辣、油膩等等這些味道比較厚重的食物，所以從這個(gè)角度在服用中藥期間患者可以盡量的避免，不要過(guò)多的食用或者過(guò)于頻繁的食用蝦肉。其實(shí)目前來(lái)講也并不是絕對(duì)的，因?yàn)樵谝郧暗暮ｕr的貯存和運(yùn)輸條件比較落后，所以一般的人是很難吃到非常新鮮的海產(chǎn)品的，平常人吃到的蝦都是已經(jīng)儲(chǔ)存一段時(shí)間的，不是很新鮮或者腥味比較重的，如果在吃中藥期間這種蝦肯定對(duì)身體是沒(méi)有好處的，而且會(huì)引起藥效的減低，因?yàn)檫@種不新鮮的蝦對(duì)于脾胃的影響非常大。醫(yī)書(shū)里面有比較嚴(yán)格的規(guī)定，在吃中藥的時(shí)候不要吃這種腥、膻味道的食物?，F(xiàn)在的情況和以前是有所改變的，現(xiàn)在我們都能很輕易的吃到非常新鮮的蝦，嚴(yán)格來(lái)講目前吃中藥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┪r肉是不被嚴(yán)格禁止的，比如有些蝦肉非常的新鮮，一點(diǎn)腥味都沒(méi)有，而患者平時(shí)也比較喜歡吃此類的海產(chǎn)品，可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┍容^清淡的烹飪方式，比如煮湯來(lái)進(jìn)食一些蝦肉?？梢匝a(bǔ)充人體必需的優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)于疾病的恢復(fù)也是有一定的好處的。在吃中藥期間吃蝦肉不要太多，因?yàn)楫吘沟鞍踪|(zhì)的東西，第一、比較容易過(guò)敏，第二、對(duì)消化吸收來(lái)講負(fù)擔(dān)壓力還是比較大的。所以如果不是非常必需，吃中藥期間可以避免吃蝦肉，等中藥服完，身體好了以后就可以正常的進(jìn)食。如果要吃蝦肉，也注意不要采取比如油炸或者放很多的醬料、調(diào)料，味道比較厚的烹飪方式，清淡的吃就可以。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:57''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
    
        
    2020/08/11收聽(tīng)(95338)
    
    
    

    






























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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