首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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三氯蔗糖對血糖影響較小。三氯蔗糖是一種食物添加劑，目前不論國際還是國內(nèi)，都被允許作為食品添加劑使用。少量攝入時(shí)對人體比較安全，是蔗糖的衍生物，與阿斯巴甜等都可以作為改善口感、增加甜味的甜味劑，增加到正常食品中。
目前研究表明，少量攝入三氯蔗糖等食品添加劑時(shí)，對血糖影響較小。所以對于糖尿病患者，如果想改善口感、攝入帶有甜味的食物，可選擇添加阿斯巴甜及三氯蔗糖甜味劑的食品。但根據(jù)目前研究結(jié)果，也不支持患者大量攝入。
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三氯蔗糖是甜味劑，不升高血糖，所以，糖尿病的患者可以少量食用。對于甜味劑，糖尿病患者可以在一定... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/28播放(31285)
三氯蔗糖是甜味劑，不升高血糖，所以，糖尿病的患者可以少量食用。對于甜味劑，糖尿病患者可以在一定...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/28播放(31285)
三氯蔗糖屬于高甜度甜味劑，作為食品添加可以食用。但是對于糖尿病人群，主要控制飲食的總量攝入，指... 潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/16播放(70152)
三氯蔗糖屬于高甜度甜味劑，作為食品添加可以食用。但是對于糖尿病人群，主要控制飲食的總量攝入，指...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/16播放(70152)
糖尿病病人可以吃三氯蔗糖。三氯蔗糖是一種新型甜味劑，以蔗糖為基礎(chǔ)原料提煉而成。三氯蔗糖的甜度相... 魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/05/26播放(29848)
糖尿病病人可以吃三氯蔗糖。三氯蔗糖是一種新型甜味劑，以蔗糖為基礎(chǔ)原料提煉而成。三氯蔗糖的甜度相...
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/26播放(29848)
"三氯蔗糖做為糖類，糖分含量是很高的，熱量是非常低的，不會(huì)引起脂肪的堆積，高血壓、糖尿病病人是可以少量服用的，糖尿病這種疾病，平時(shí)需要吃藥，飲食控制的，這個(gè)糖可以少量服用，但不能大量服用。服用的同時(shí)需要定期測量血糖，按時(shí)吃藥，飲食上注意控制面食的攝入，每天面食的攝入量在350-500mg之間，飲食以低鹽、低脂飲食為主。糖尿病病人提倡多吃粗糧、雜糧，多吃蔬菜，蘋果、香蕉的含糖量比較高，最好不要食用，西瓜含糖量低可以少量食用。糖尿病這種疾病是代謝分泌性疾病，需要飲食注意和藥物一起治療。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/15收聽(78236)
"糖尿病患者能吃三氯蔗糖，但是不建議吃的特別多。三氯蔗糖是一種甜味劑，甜度可達(dá)蔗糖的600倍。三氯蔗糖甜度高，甜味純正，而且無熱量，無明顯的毒副作用，也不會(huì)引起齲齒，是目前比較好的甜味劑之一。在國內(nèi)三氯蔗糖還可以作為食品添加劑，在食品生產(chǎn)中廣泛應(yīng)用，常常應(yīng)用于飲料、乳制品、點(diǎn)心的加工過程。所以作為甜味劑，糖尿病患者可以吃三氯蔗糖，但不建議吃的特別多，一般每日的允許量為5mg\/kg體重。因?yàn)槿日崽亲鳛樘鹞秳旧聿惶峁┤魏螤I養(yǎng)成分，服用過多還可能有潛在風(fēng)險(xiǎn)。"
楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/04/22收聽(32524)
"蔗糖在人體胃腸中，可以在酶作用下轉(zhuǎn)化成葡萄糖和果糖，血液中葡萄糖也就是血糖，在服用蔗糖后會(huì)導(dǎo)致血中葡萄糖含量增加。如果以血糖指數(shù)衡量食品升高血糖水平能力，葡萄糖升糖指數(shù)是100，蔗糖升糖指數(shù)是83，故蔗糖屬于高升糖指數(shù)食物。在正常人群中服用蔗糖以后，由于人體內(nèi)調(diào)節(jié)機(jī)制可以使血糖濃度維持到一定范圍之內(nèi)，但在糖尿病患者中若服用蔗糖，就會(huì)導(dǎo)致血糖明顯升高。"
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2021/04/08收聽(81686)
吃肉可以升高血糖。很多人可能存在誤區(qū)，認(rèn)為只有食用饅頭、花卷或米飯等碳水化合物會(huì)升高血糖，實(shí)際... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/04/24播放(77036)
吃肉可以升高血糖。很多人可能存在誤區(qū)，認(rèn)為只有食用饅頭、花卷或米飯等碳水化合物會(huì)升高血糖，實(shí)際...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/24播放(77036)
"荔枝作為一種夏天吃的水果，它里面含有大量的果糖和葡萄糖，所以荔枝的口感比較甜，作為糖尿病的病人，不要經(jīng)常吃荔枝，因?yàn)楹橇窟^高。如果是血糖在控制好的情況下，比如空腹控制在小于7mmol\/l，而餐后兩小時(shí)控制在小于10mmol\/l。糖化血紅蛋白反映最近2-3個(gè)月血糖的平均指標(biāo)，如果能夠控制在小于7%，在這種情況下，可以少量吃荔枝，一般是選擇在兩餐之間，比如上午9-10點(diǎn)，下午3-4點(diǎn)，一次吃1-2個(gè)荔枝，如果是血糖控制不達(dá)標(biāo)的病人盡量不要吃。"
遲海燕│威海市立醫(yī)院
2019/07/02收聽(60368)
荔枝作為人們喜愛的水果，有比較高的含糖量。荔枝里面除了相對比較多的果糖以外，還含有葡萄糖、蔗糖... 梅洵│江西省人民醫(yī)院 2023/09/06播放(71458)
荔枝作為人們喜愛的水果，有比較高的含糖量。荔枝里面除了相對比較多的果糖以外，還含有葡萄糖、蔗糖...
梅洵│江西省人民醫(yī)院
2023/09/06播放(71458)
"洋蔥可以導(dǎo)致血糖升高，但是血糖升高的力度比較小，一般不會(huì)導(dǎo)致明顯的血糖波動(dòng)。有研究顯示，100g洋蔥含有9g碳水化合物、43g糖，還有少量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)。因此，洋蔥雖然能夠使血糖升高，但并不使血糖明顯波動(dòng)，所以即使血糖高或者有糖尿病的患者，可以食用洋蔥。實(shí)際上對于血糖高或者糖尿病的患者，建議是均衡飲食，主要是控制食物總量，食物的總量主要與患者的體重，也就是標(biāo)準(zhǔn)體重和活動(dòng)量相關(guān)。"
陳斌│淮南市第一人民醫(yī)院
2021/06/29收聽(74420)
"睡前喝牛奶會(huì)升血糖，但通常不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度升高。睡前喝牛奶對人體有一定幫助，可以幫助人體進(jìn)入良好的睡眠，有些人群容易出現(xiàn)失眠，在睡前進(jìn)飲一杯溫牛奶可以幫助調(diào)整睡眠質(zhì)量。另外，在睡前喝牛奶時(shí)建議不要增加糖分，純牛奶對于血糖的影響不大。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)釋放能量是緩慢的過程，對于特殊人群，如夜間容易出現(xiàn)低血糖的人群，在睡前喝一杯牛奶還可以確保夜間不要發(fā)生低血糖，保證患者的安全性。因?yàn)橛行┨悄虿〉幕颊咴谥委熯^程中會(huì)使用胰島素或磺脲類藥物，在凌晨時(shí)如果發(fā)生低血糖則非常危險(xiǎn)。如果監(jiān)測到睡前血糖偏低，在這時(shí)可以選擇在睡前喝一杯牛奶，以避免夜間發(fā)生低血糖的不良事件。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/05/27收聽(48634)
睡前喝牛奶會(huì)升高血糖，牛奶是蛋白類食物，蛋白進(jìn)入機(jī)體需要經(jīng)過代謝，其最后的產(chǎn)物是葡萄糖，所以進(jìn)... 劉琳│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 2023/03/16播放(87450)
睡前喝牛奶會(huì)升高血糖，牛奶是蛋白類食物，蛋白進(jìn)入機(jī)體需要經(jīng)過代謝，其最后的產(chǎn)物是葡萄糖，所以進(jìn)...
劉琳│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/03/16播放(87450)
葡萄確實(shí)為含糖量較高水果，糖尿病病人食用葡萄之后血糖會(huì)明顯升高，但糖尿病病人可以少量食用葡萄。... 趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/16播放(74582)
葡萄確實(shí)為含糖量較高水果，糖尿病病人食用葡萄之后血糖會(huì)明顯升高，但糖尿病病人可以少量食用葡萄。...
趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/16播放(74582)
吃玉米血糖肯定是會(huì)升高的，因?yàn)橛衩桩?dāng)中除了含有大量的淀粉之外，還含有一定的糖分，所以吃了以后血糖會(huì)有比較明顯的升高。對于糖尿病患者盡量不要吃玉米，特別是從市面上買的煮玉米，因?yàn)橛行榱嗽黾佑衩椎目诟?，?huì)在煮玉米時(shí)放糖，煮出的玉米吃起來比較甜，但是會(huì)使血糖有更加明顯的升高。如果就是想吃玉米可以自己煮玉米，但不能當(dāng)主食來吃，其它主食、面食都不要吃，才能保證血糖不會(huì)有大的波動(dòng)。但是情況因人而異，如果把玉米當(dāng)主食血糖還是比較高，就一定不能吃玉米。
李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院
2019/11/27收聽(25250)
睡前喝牛奶，血糖是否高，主要根據(jù)患者血糖控制的情況。糖尿病患者要進(jìn)行飲食控制，飲食控制包括對碳... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/12播放(27175)
睡前喝牛奶，血糖是否高，主要根據(jù)患者血糖控制的情況。糖尿病患者要進(jìn)行飲食控制，飲食控制包括對碳...
2023/10/12播放(27175)
"吃榛子會(huì)升高血糖，榛子的熱卡比較高，因?yàn)槠渲兄饕煞质侵荆灾咎峁┑臒峥〞?huì)導(dǎo)致血糖升高。通常在三大物質(zhì)當(dāng)中，脂肪的熱卡遠(yuǎn)高于碳水化合物和蛋白質(zhì)，1g脂肪約可以提供9kcal，而1g蛋白質(zhì)和1g碳水化合物僅會(huì)提供4kcal。榛子這類堅(jiān)果其實(shí)對人體有很多好處，因?yàn)槠渲泻械闹径酁椴伙柡椭舅?，對人體是一種有益的物質(zhì)。但是由于堅(jiān)果當(dāng)中脂肪含量比較高，進(jìn)食過多以后就會(huì)導(dǎo)致總熱卡超標(biāo)，所以引起人體血糖水平難以控制，出現(xiàn)升血糖的現(xiàn)象。通常建議血糖高的人群可以每周吃兩次堅(jiān)果，而且每次控制好數(shù)量，像榛子可以吃4-5顆，不要貪多，否則就會(huì)導(dǎo)致血糖難以控制。"
2021/06/03收聽(24222)
"黑米饅頭也會(huì)升血糖，但是黑米饅頭較白面饅頭而言升血糖的幅度會(huì)小。因?yàn)楹诿尊z頭當(dāng)中增加的黑米，粗纖維含量要更多，粗纖維含量多則會(huì)導(dǎo)致在升糖指數(shù)方面，黑米饅頭會(huì)較白面饅頭低一些。通常會(huì)建議糖尿病患者在治療時(shí)選擇1\/3的主糧由粗糧來提供，像黑米、玉米、蕎麥等等都非常合適。糖尿病患者通常建議在吃主糧時(shí)要保證一定的數(shù)量，以免過低的碳水化合物攝入導(dǎo)致機(jī)體處于生酮狀態(tài)，不利于腦功能和胃腸道功能。但是也要控制好碳水化合物的數(shù)量，以免碳水化合物單次攝入過多以后導(dǎo)致餐后血糖水平上升明顯。"
2021/04/24收聽(40952)
琥珀酸亞鐵片在正常用法、用量的用藥療程下，一般不會(huì)升高血糖。但如果長期、大量服用鐵劑，造成補(bǔ)鐵... 蘆夢│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2023/02/09播放(89204)
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蘆夢│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
2023/02/09播放(89204)
燕麥片煮成糊會(huì)升高血糖，但是糖尿病病人仍然可以吃，只要控制住攝入量就可以。燕麥?zhǔn)?.. 趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/05/08播放(25391)
燕麥片煮成糊會(huì)升高血糖，但是糖尿病病人仍然可以吃，只要控制住攝入量就可以。
燕麥?zhǔn)?..
2023/05/08播放(25391)
理論上來講，0卡糖不會(huì)升高血糖，是由于其沒有熱量，因此0卡糖對于糖尿病患者，有迫切進(jìn)食甜品的需... 楊麗│湖南省人民醫(yī)院 2023/04/11播放(85964)
理論上來講，0卡糖不會(huì)升高血糖，是由于其沒有熱量，因此0卡糖對于糖尿病患者，有迫切進(jìn)食甜品的需...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/04/11播放(85964)
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