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甲亢的患者一般在甲狀腺激素的作用下，身體處在一個高代謝的狀態(tài)，絕大多數(shù)人都會比以往變得消瘦，所以甲亢的人絕大多數(shù)都不是需要減肥。也有少數(shù)的甲亢的病人并沒有明顯的消瘦，甚至比原來還胖一些。

所以甲亢的病人總體來說，甲狀腺的激素在體內(nèi)的濃度升高，想減肥就比較容易做到。因為甲狀腺激素使身體的基本的基礎代謝水平明顯高于沒有甲亢的時候。減肥就是要增加代謝，代謝快則消耗體內(nèi)的能量就快，這樣就可以達到減輕體重的目的。

少數(shù)甲亢的患者如果覺得變得胖，可能是一種個例，這個時候如果覺得自己需要減肥，除了甲亢的激素，要動態(tài)的觀察。另外可以把高熱量的食物加以限制，然后適當運動。

甲亢的人實際上營養(yǎng)消耗比較多，所以高熱量的食物限制的時候，也要保證基本的營養(yǎng)。甲亢的病人心率比較快，所以強調(diào)運動減輕體重的時候，也要根據(jù)心率的承受情況，將心率盡量控制在100次/分以內(nèi)，不要過快的心率，增加心肌的耗氧量，增加心肌的負擔。

甲亢患者的T3、T4的濃度升高，也可以作用于心臟的傳導系統(tǒng)，使心率增快，心肌耗氧量增加。所以減肥的時候，不需要太強的或者競爭式的運動，適當?shù)挠醒踹\動，適當?shù)目刂骑嬍场?/p>

所以甲亢的患者，即使嫌自己的體重胖了，想減肥，這個時候也要把減肥的運動量控制在一個科學合理的范圍。

總而言之，甲亢的患者如果他本身就是一個肥胖體型的人，一旦患了甲亢，認為自己還是肥胖需要減肥，那要在自己心跳、心率的承受的能力下，保證營養(yǎng)均衡的情況下，去控制飲食、加強運動來減肥。

但是絕大多數(shù)甲亢，是不需要額外專門去減肥的。因為這個疾病本身就增加代謝，使體內(nèi)的能量消耗，會逐漸瘦下來。