?一天兩次性生活是否頻繁，取決于是否引起身體的不適，具體分析如下：
1、頻繁：如果一天射兩次的頻率影響了身體狀態(tài)，出現(xiàn)頭暈眼花、腰膝酸軟等不適癥狀，并影響了工作學(xué)習(xí)，這個性生活頻次就是算頻繁的，應(yīng)當(dāng)暫時休息一段時間；
2、不頻繁：如果沒有頭暈眼花、腰膝酸軟等方面的不適，就屬于正常的頻率，不需要做任何的處理，因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對性生活的頻次并沒有一個明確的要求，也沒有一個客觀標(biāo)準(zhǔn)去衡量。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為性生活頻次是一個非常個性化的問題，需要個體處理，影響性生活頻次的主要因素是年齡和身體狀態(tài)。隨著年齡的增長，身體各方面的機(jī)能會逐步下降，其中也包括性能力，當(dāng)出現(xiàn)性功能下降的時候，認(rèn)為這是自然規(guī)律，不需要過分擔(dān)心和焦慮。
其他影響性生活頻次的因素還包括了身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)、夫妻感情、文化程度、經(jīng)濟(jì)收入、居住條件和自然環(huán)境等，由此可見影響因素有很多，所以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為這是個體問題，需要個體處理。
而站在性研究者的角度上還是提供了一個標(biāo)準(zhǔn)，即在新婚階段每周3-5次，甚至更多，在青壯年期每周2-3次，40-50歲每周1-2次，50-60歲每一個月2-3次，60-70歲每一個月1-2次，70-80歲每1-2個月一次，80歲以上每1-6個月一次。
