北京大學人民醫(yī)院
精神科
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開心不起來的原因主要有以下幾種:
1、抑郁:最主要常見的原因。抑郁最核心的體驗是開心不起來、情緒低落、沒有興趣等,若長時間持續(xù)高興不起來,第一要懷疑是否抑郁;
2、外界不良事件:遭遇重大打擊,如重要親人離世、喪偶,或遭遇重大事件,如小孩子在學校被欺凌、投資失敗、失戀,也可以一段時間內開心不起來;
3、精神活性物質有關:如酒精、大麻、違禁藥品,也可以使人的情緒發(fā)生變化;
4、激素紊亂,如甲狀腺功能紊亂,也可以出現情緒變化,開心不起來、無法愉快等。
開心不起來的原因非常多,以上為常見原因,到底是何原因導致,建議就醫(yī),由專業(yè)精神科醫(yī)生判斷精神活動出現的問題到底是抑郁、激素問題還是藥物問題導致。
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開心不起來要看程度和持續(xù)時間,有一種疾病與開心不起來相關,即抑郁,指至少持續(xù)2周情緒低落,此時... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/09/23播放(85906)
開心不起來要看程度和持續(xù)時間,有一種疾病與開心不起來相關,即抑郁,指至少持續(xù)2周情緒低落,此時...
曲姍│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/23播放(85906)
"患者出現總是不開心,需要及時進行自我調整,必要時可以求助于精神科醫(yī)生,在醫(yī)生指導下治療。每天都不開心可能是我們在認知事物的過程當中產生的不良情緒,而情緒會影響我們對事物的認知,行為的變化,然而這一些又會惡性循環(huán)的進一步影響我們想法的變化,導致我們情緒進一步惡化。對于這種狀況,我們可以進行積極的自我調整,及時排解不良情緒。但是如果是存在抑郁癥等精神疾病,就需要盡快去精神科就診,接受專業(yè)的評估和治療,在臨床當中可以通過心理咨詢和藥物治療的方式進行調整,抑郁癥的治愈率非常的高,能夠達到痊愈的情況。如果存在總是不開心的情況,應保持良好的生活習慣。堅持規(guī)律作息,規(guī)律飲食,適當地豐富日常生活內容,保證一定的運動量,以轉移自己的注意力。"
張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院
2020/06/25收聽(54990)
"當自己開心不起來的時候可以使用以下方法進行調整:1、多做一些自己感興趣的事情,比如逛街、看電影、看搞笑的視頻、聽音樂、讀書,尤其是讀世界名著等等。這一些方法可以有效緩解心情壓抑的問題,當自己不開心的時候千萬不能過分關注,而是要轉移注意力到自己感興趣的事情以及更有價值的事情上面去,只有這樣才能夠充實自己的生活,讓自己獲得幸福和快樂。2、一定要積極的與人溝通,尤其是學會與自己的父母、同學、同事等好好的溝通和交流,尋求家人的理解和幫助。無論任何時候家人的理解鼓勵和支持都是精神支柱最大的來源,只有積極的與人溝通、適當的宣泄負面情緒才能夠獲得安全感,最終戰(zhàn)勝心情壓抑的問題。3、如果是嚴重的開心不起來,長此以往有可能會出現抑郁問題,甚至伴隨消極念頭,這個時候應該積極的服藥治療,比如服用中藥安神補腦液、舒肝解郁膠囊、九味鎮(zhèn)心顆粒等藥物進行治療,也可以服用抗抑郁藥物,比如舍曲林、氟西汀、氟伏沙明等。以上的方法都可以,但一定要選擇適合自己的去做。"
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2020/02/06收聽(88212)
"每天都不開心在臨床上可能屬于抑郁癥。因為抑郁癥在臨床的表現上是以情緒低落、開心不起來、高興不起來、腦子反應遲鈍、對未來沒有興趣和樂趣、缺乏快感、自我評價低為主的,嚴重的患者覺得活著沒有意思,有自傷、自殺的想法和行為。這種評定需要根據患者的嚴重程度進行評判,比如每天開心不起來導致了社會和職業(yè)功能的傷害,而且持續(xù)在每天的絕大部分時間而且在兩周以上,這時就需要考慮是抑郁癥的可能。一旦診斷為抑郁癥就需要系統(tǒng)的抗抑郁治療,包括藥物治療、心理治療、物理治療等方法,通過上述治療可以取得良好的效果。"
龐吉成│淄博市婦幼保健院
2019/08/14收聽(45344)
怎么讓抑郁癥患者開心,要看患者的癥狀表現以及嚴重的程度,抑郁癥患者的不開心往往是沒有原因的,所以沒有辦法去針對性的讓患者開心起來。有的患者,他們的興趣是缺乏的,樂趣也是喪失的,不管做什么,原來他感興趣或者喜歡做的事情,現在也沒有樂趣可言。對于這種嚴重的抑郁癥患者,要想讓他開心,只能去選擇藥物治療,尤其是患者有這種生不如死、不想活了的想法的時候,一定要服用藥物抗抑郁劑,足劑量、足療程的去服用,堅持一年以上的時間。輕度的抑郁癥患者,如果患者的興趣和樂趣還存在,可以去做一些患者喜歡做的事情,這樣患者可能會感覺到比較開心和放松。
李婷│聊城市人民醫(yī)院
2019/07/26收聽(72122)
"開心果的營養(yǎng)價值:1、能夠益智健腦、愉悅情緒,因為開心果當中含有豐富的多不飽和脂肪酸,而多不飽和脂肪酸有很好的調節(jié)神經系統(tǒng)代謝的作用,有很好的益智健腦、提振情緒、愉悅身心的作用。2、能夠潤腸通便,因為開心果當中含有豐富的油脂,通過潤滑腸道而有很好的促進排便、緩解便秘的作用。3、能夠為機體補充豐富的能量,因為開心果當中含有的脂肪每1克能夠產生9千卡的熱量,適當吃開心果為機體補充能量,在緩解疲勞、恢復體力方面的作用非常強。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2020/02/14收聽(58100)
抑郁癥的病人有開心的時候,抑郁癥并不是指不開心或不能開心,其最主要的特點是情緒低落。不是每時每... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/12/18播放(34965)
抑郁癥的病人有開心的時候,抑郁癥并不是指不開心或不能開心,其最主要的特點是情緒低落。不是每時每...
2023/12/18播放(34965)
開心不起來并不一定為抑郁,抑郁最核心的表現為心境低落,指相對穩(wěn)定狀況至少持續(xù)14天。此段時間內... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/02/14播放(68394)
開心不起來并不一定為抑郁,抑郁最核心的表現為心境低落,指相對穩(wěn)定狀況至少持續(xù)14天。此段時間內...
2023/02/14播放(68394)
緩解不開心情緒的主要方式如下:1、悅納:不開心的情緒,客觀存在于每個人身上,患者... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/01/12播放(61328)
緩解不開心情緒的主要方式如下:
1、悅納:不開心的情緒,客觀存在于每個人身上,患者...
2023/01/12播放(61328)
吃開心果的好處,有益智健腦、提高情緒、抗氧化等。開心果含有比較多的不飽和脂肪酸,及維生素E等營... 廖江濤│湖南省人民醫(yī)院 2023/10/03播放(50864)
吃開心果的好處,有益智健腦、提高情緒、抗氧化等。開心果含有比較多的不飽和脂肪酸,及維生素E等營...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/10/03播放(50864)
吃開心果的好處,主要體現在以下幾方面:1、潤腸通便:開心果富含油脂,能夠很好的潤... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/07/07播放(41714)
吃開心果的好處,主要體現在以下幾方面:
1、潤腸通便:開心果富含油脂,能夠很好的潤...
2023/07/07播放(41714)
每天都不開心很抑郁,在臨床上高度懷疑屬于抑郁癥,抑郁癥就是一種以高興不起來、情緒低落、壓抑為主的內容,伴有腦子反應比較慢、對未來沒有期待、自我評價比較低,而且患者往往缺乏興趣和樂趣,早上起來就感覺到一天痛苦難熬度日如年,患者覺得活著沒有意思,甚至有自傷、自殺的想法和行為。出現這種情況,一方面可能是大腦功能紊亂狀態(tài),臨床上可能以5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺為主的藥物進行治療,可以調節(jié)這種抑郁癥的狀態(tài);反過來講出現這種情緒、不開心、抑郁的時候,有可能是因為神經遞質出現紊亂,只要經過系統(tǒng)抗抑郁治療,癥狀可以得到良好的改善。
2019/07/26收聽(14758)
每天都不開心可能是抑郁,抑郁的核心表現就是心境低落,心境低落呈現持續(xù)狀態(tài)至少2周,每天大部分時... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/11/24播放(63044)
每天都不開心可能是抑郁,抑郁的核心表現就是心境低落,心境低落呈現持續(xù)狀態(tài)至少2周,每天大部分時...
2023/11/24播放(63044)
抑郁癥有時很開心 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/09/07播放(35926)
2023/09/07播放(35926)
"如果很不開心、很抑郁,這些癥狀持續(xù)時間在兩周以上,就要考慮是抑郁癥。抑郁癥的主要表現還有其它的癥狀,像情緒低落、思維活動緩慢、意志活動減退、沒有愉快感、沒有興趣感,還有食欲下降、體重下降、睡眠障礙、自責自罪,還有消極的想法和消極的行為、自殺等。出現各種各樣自主神經功能紊亂的癥狀,表現是各種的疼痛,像胃腸道功能紊亂,還有頭暈、頭痛、心慌、心悸、呼吸困難,這些癥狀符合抑郁癥的癥狀標準。另外還可以做一些輔助檢查,排除其它的疾病,像軀體疾病,可以伴有抑郁的癥狀。如果診斷明確抑郁癥以后,可以使用抗抑郁的藥治療,目前使用新型的抗抑郁藥,對中度和重度的抑郁癥都有較好的治療作用。如果藥物治療效果不好,可以使用物理治療,都能夠很好的緩解抑郁癥狀。"
萬興松│安徽省精神衛(wèi)生中心
2021/05/18收聽(67868)
整天心情煩躁、情緒低落不開心,應該盡快就醫(yī)。一個人如果終日被不愉快的情緒所困擾,又煩躁又低落又... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/07/11播放(37718)
整天心情煩躁、情緒低落不開心,應該盡快就醫(yī)。一個人如果終日被不愉快的情緒所困擾,又煩躁又低落又...
2023/07/11播放(37718)
"帕羅西汀為SSRI類抗抑郁藥,能夠阻止神經細胞突觸間隙中的5-羥色胺再攝取,使腦內5-羥色胺濃度增高,從而緩解抑郁患者的低落心境,使抑郁心境恢復到比較正常開心的狀態(tài)。如果患者吃完抑郁藥之后,心情恢復到正常的狀態(tài),能夠感受到愉快,一般也正常。但也要排除患者可能是雙相情感障礙,若為此類患者,在吃抗抑郁藥物帕羅西汀后,情緒轉變?yōu)檎焯貏e興奮,沒有事情或者很小的事情,也可以特別興奮、特別開心,此時就要警惕是否引起藥源性躁狂,應該及時到醫(yī)院就診,請醫(yī)生幫助判斷之后進行處理。"
林培珺│武漢市精神衛(wèi)生中心
2020/07/28收聽(90022)
帕羅西汀是一類抗抑郁藥物,屬于SSRI類抗抑郁藥,主要作用是阻斷中樞5-羥色胺受體對5-羥色胺... 王繼紅│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 2023/01/07播放(57070)
帕羅西汀是一類抗抑郁藥物,屬于SSRI類抗抑郁藥,主要作用是阻斷中樞5-羥色胺受體對5-羥色胺...
王繼紅│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/01/07播放(57070)
"經常眨眼往往存在多種原因,最常見的原因就是過敏,特別是接觸性過敏或者季節(jié)性的過敏所引起的過敏性結膜炎,一般會導致眼睛癢的非常重,所以會代償性的眨眼睛,而導致代償的眼癢??赡艽嬖谘郾淼牡菇藁蛘呓Y石,在小孩子當中比較常見,因為小孩子不會表達,對癥狀的感受不會說出來,所以需要家長或者醫(yī)生仔細觀察。還可能存在眼皮的異常,比如可能存在帶狀皰疹或者濕疹,引起眼皮疼痛或者癢,也會引起眨眼睛,需要仔細觀察。"
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2019/10/11收聽(71750)
大多數的心臟手術都是在心臟停止跳動的情況下完成的。讓心臟停止跳動的方法主要是灌注心肌保護液,通... 陳萍│南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院 2023/04/17播放(94292)
大多數的心臟手術都是在心臟停止跳動的情況下完成的。讓心臟停止跳動的方法主要是灌注心肌保護液,通...
陳萍│南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2023/04/17播放(94292)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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