手指骨折之后，除了需要注意骨折愈合的情況外，還應進行及時的康復訓練，合理的康復訓練可以很好的恢復手指的屈伸抓握能力，具體鍛煉方法如下：
1、及早鍛煉，在手術后大約一個月時間就可以做小幅度運動，活動所有的手指和手掌，有利于消除手術以后出現(xiàn)的手部腫脹；
2、使用熱水浸泡骨折的手指，加速該部位血液循環(huán)，能夠很好的促使受傷部位的肌肉放松，促進手指部位的功能鍛煉；
3、主動鍛煉，手指主要的功能是屈伸功能，就是握拳和手指伸直，所以要經(jīng)常進行抓握運動，最好是盡力握拳后再展開；
4、被動鍛煉，借助未受傷的手掌逐漸按壓受傷的手指，再將其掰直；
5、力量鍛煉，借助橡皮泥、握力器、啞鈴、彈力帶等進行手指的屈伸抓握訓練，有助于增加手指的力量。
