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下肢深靜脈血栓有很多誘因，比如做大手術(shù)、先天因素、長期運(yùn)動不喝水使血液變黏滯，或者勞累、站立時間過長等，都可能導(dǎo)致下肢深靜脈血栓發(fā)生，預(yù)防下肢深靜脈血栓有以下幾個方面：

1、日常生活一定要多活動，避免久站、久坐，尤其要避免長時間蹲著工作。另外，還要及時補(bǔ)充水分，不要讓血液變得太黏滯；

2、對于某些原發(fā)性疾病，容易引起血栓發(fā)生，建議及時正確治療；

3、對于某些患疾病，需要做手術(shù)的患者而言，因臥床時間較長，故可以早期進(jìn)行物理干預(yù)，就是進(jìn)行一些按摩，包括使用循序減壓設(shè)備；

4、用藥物預(yù)防，比如可以給予抗凝藥物進(jìn)行預(yù)防。