血糖高的患者飲食要點如下：
1、忌食含糖豐富的食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
2、多食用粗糧或薯類代替主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等，少食用稀飯，因稀飯的能量易消化、難定量；
3、每日食油量不超過25克；
4、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等，多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等；
5、水果內(nèi)含熱量豐富，因此食用水果時要相應(yīng)的扣除主食入量，如吃150克蘋果相應(yīng)的少吃25克米飯；
6、血糖不穩(wěn)定的情況下，應(yīng)禁喝酒水等含糖量高的飲品。
