河北省人民醫(yī)院
營養(yǎng)科
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隔夜銀耳湯不能喝。因為從中醫(yī)食療角度上而言,隔夜銀耳湯性味更加偏寒涼,如果喝了隔夜銀耳湯會傷及陽氣,尤其是能夠傷及脾胃的陽氣,進而會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良的表現(xiàn)。
從西醫(yī)食品衛(wèi)生學角度上而言,隔夜銀耳湯中容易滋生致病微生物,而致病微生物進入到體內(nèi),會增加胃腸道感染的風險,造成腹痛和腹瀉。隔夜銀耳湯中產(chǎn)生的致病微生物,還會損傷肝臟造成肝臟細胞壞死,出現(xiàn)皮膚、黏膜黃染,甚至是腹水發(fā)生。
隔夜銀耳湯中的致病微生物,還會對腎臟產(chǎn)生不良影響,使得排出小便量減少,而引起全身浮腫發(fā)生。另外,隔夜銀耳湯中含有的營養(yǎng)素種類減少,營養(yǎng)素數(shù)量也會降低,因此,隔夜銀耳湯不能喝。
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銀耳湯不可以隔夜喝,具體分析如下:1、損傷胃腸道:從食品衛(wèi)生學的角度,隔夜的銀耳... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/30播放(34745)
銀耳湯不可以隔夜喝,具體分析如下:
1、損傷胃腸道:從食品衛(wèi)生學的角度,隔夜的銀耳...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30播放(34745)
隔夜銀耳湯不能喝,因為從中醫(yī)食療的角度而言,銀耳湯本身偏寒涼。而隔夜的銀耳湯,使得其寒涼的屬性... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/30播放(39243)
隔夜銀耳湯不能喝,因為從中醫(yī)食療的角度而言,銀耳湯本身偏寒涼。而隔夜的銀耳湯,使得其寒涼的屬性...
2023/05/30播放(39243)
隔夜的銀耳湯不能夠喝,具體原因如下:1、影響胃腸道:隔夜銀耳湯中會滋生大量的致病... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/04播放(40846)
隔夜的銀耳湯不能夠喝,具體原因如下:
1、影響胃腸道:隔夜銀耳湯中會滋生大量的致病...
2023/05/04播放(40846)
"糖尿病患者是可以喝銀耳湯,只是在喝銀耳湯的時候不宜再加入白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜,以及銀耳中不要放棗、桂圓等這些含糖成分較高的食物。銀耳具有很高的營養(yǎng)價值,具有扶正、強壯的作用,是一種高級的滋補品。銀耳能提高肝臟的解毒能力,可以保護肝臟。銀耳的膳食纖維可以增加胃腸道的蠕動,達到飽腹感。銀耳含有大量水分,體積膨大,有很好的通便作用。所以,糖尿病患者是可以食用銀耳,在食用銀耳的過程中,只要不加入含糖的成分即可,可以沖著吃,也可以煮熟了以后吃,都是可以的。"
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/06/27收聽(29400)
"喝銀耳湯補什么具體如下:1、可以補肺經(jīng),對于肺熱所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人適當食用銀耳湯,通過補肺經(jīng)而達到緩解上述癥狀的效果。2、可以補胃經(jīng),對于食欲不振、消化不良、胃口比較差的人適當食用銀耳湯,通過滋補胃經(jīng)而達到提高食欲、促進消化的效果。3、可以補腎經(jīng),對于腎虛所導致的腰腿痛、腰膝酸軟的人適當食用銀耳湯,通過滋補腎經(jīng)有很好的強壯筋骨的效果。"
2020/01/27收聽(12074)
女性在妊娠期間可以喝銀耳湯,如果不涉及妊娠期糖尿病、糖尿病合并妊娠的女性,在孕期可以適當喝一些... 程嬌影│中日友好醫(yī)院 2023/06/09播放(48196)
女性在妊娠期間可以喝銀耳湯,如果不涉及妊娠期糖尿病、糖尿病合并妊娠的女性,在孕期可以適當喝一些...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/06/09播放(48196)
晚上可以適當?shù)睾茹y耳湯,有以下好處:1、滋陰降火:從中醫(yī)食療的角度,銀耳湯 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/06/30播放(45635)
晚上可以適當?shù)睾茹y耳湯,有以下好處:
1、滋陰降火:從中醫(yī)食療的角度,銀耳湯 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/06/30播放(45635)
2023/06/30播放(45635)
銀耳又是白木耳,銀耳有滋陰生精的作用,有養(yǎng)肺養(yǎng)胃的功效。銀耳甘、淡而平且無毒,歸肺經(jīng)、胃經(jīng)和腎經(jīng),可以治虛勞、治咳嗽,也可以治療肺燥出現(xiàn)的痰中帶血、少津咳喘的病證,也用于病后的體虛,也用于氣短、乏力。銀耳有很好的補益作用,可以延緩衰老。另外,它里邊含有的銀耳多糖可以抗胃潰瘍,有抗?jié)兊淖饔?。另外,銀耳有降糖、抗炎的作用,同時還有降脂的作用,它對甘油三酯、膽固醇一定的降低作用,同時有抗凝、抗血栓的作用。
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/08/24收聽(39212)
"在一天當中,銀耳湯建議放到上午9-11點之間喝最好,脾主運化和吸收,上午9-11點是脾氣運輸最旺的時刻。此時喝銀耳湯,銀耳湯中的營養(yǎng)成分能夠得到充分的吸收,在一年當中,建議在春季多喝銀耳湯比較好,因為在春季肝氣運行旺盛,會影響脾的功能,使脾的功能變得相對比較弱。銀耳湯制作時會放入紅棗及冰糖,味道偏甜,春季適當食用甜食可以起到健脾的功效,春季喝銀耳湯可以起到疏通肝氣、養(yǎng)脾氣的功效,使脾的功能變強,促進更好的運化和吸收,有糖尿病病史的人不建議飲用銀耳湯,或者銀耳湯制作時不放冰糖,以免銀耳湯過甜,影響血糖。"
2020/08/25收聽(37798)
"高血壓主要是不能鹽分過高,還有就是飲食中低鹽、低脂等,銀耳的成分主要是些多糖和一些維生素,沒有特別的其他成分,所以高血壓是可以喝銀耳湯的。這里特別要講高血壓的飲食問題,高血壓患者往往要求低鹽、低脂、低能量,主要就是因為高血壓的原因里面有一部分是因為高鈉引起的,就是平時飲食中的鹽分,高鈉飲食引起血管中容量增加,血壓就升高,所以高血壓患者特別強調(diào)要低鹽。還有就是低脂,高血壓患者往往伴有高脂血癥等一些代謝障礙,這個時候如果飲食中間有大量的脂肪等成分,會加重代謝異常、血壓的升高以及加重靶器官的損害,比如心、腦、腎等靶器官損害。所以要求低鹽、低脂飲食,喝銀耳湯對高血壓沒有影響,所以可以喝。"
羅明│上海市同濟醫(yī)院
2020/10/03收聽(27638)
"女性來姨媽可以喝銀耳湯,分析如下:第一、姨媽期間會由于失血而丟失一定的營養(yǎng)物質(zhì),比如鈣、鐵、鋅、硒等,銀耳湯富含豐富的植物蛋白,以及植物氨基酸,同時含有較多的維生素A、維生素B、維生素E以及礦物質(zhì)等,可以很好的補充女性因為姨媽期間失血而造成的營養(yǎng)物質(zhì)丟失。所以,女性在姨媽期間可以喝銀耳湯。第二、一些女性在姨媽期間會出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食、消化不良,以及腹瀉等表現(xiàn),銀耳湯具有促進胃腸道蠕動以及胃酸的分泌,增加胃腸道動力,促進機體的新陳代謝的功效。所以,在姨媽期間女性可以適當喝銀耳湯,可以起到養(yǎng)胃、護胃的功效。"
任利軍│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2020/07/27收聽(81068)
"腸胃炎患者可以喝銀耳湯,銀耳湯對人體有很多好處,具有補血、益氣、活血、養(yǎng)胃等多種功效,經(jīng)常服用可以補充蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷等礦物質(zhì),具有美白等功效。腸胃炎患者常常有脾胃虛弱、上吐下瀉,以及營養(yǎng)不良,服用銀耳湯可以增強營養(yǎng),改善胃腸不適癥狀。建議患者多吃新鮮、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,避免辛辣刺激性食物攝入,避免飲酒、濃茶、咖啡等不良刺激。在醫(yī)生指導下,給予保護胃黏膜、止瀉、促進食欲、抑制胃酸分泌等綜合治療,必要時進行胃腸鏡檢查,了解胃腸黏膜損傷情況。"
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2021/06/04收聽(40560)
"高血壓患者可以喝銀耳湯,但是銀耳湯不建議加入過多的糖。對于高血壓患者,建議低鹽、低脂、清淡飲食,避免肥甘、油膩以及太甜食物的飲食。高血壓往往容易合并高血脂、高血糖,建議監(jiān)測血壓、血脂和血糖,給予降壓藥物治療的同時,必要時給予相應的靶器官損害相關藥物治療,如抗血小板藥物、調(diào)脂藥物的應用,用于抗動脈粥樣硬化。對于糖代謝異常的患者,建議規(guī)范的監(jiān)測血糖、控制飲食、適量的運動,必要時配合降糖藥物的相關應用。高血壓患者控制血壓,從而可以減少心、腦、腎、眼底靶器官功能或器質(zhì)性相關損害。"
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2021/05/11收聽(27964)
喝銀耳湯的好處具體如下:1、潤肺止咳:從中醫(yī)食療角度上來講,銀耳湯入肺經(jīng),對于肺... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/16播放(26534)
喝銀耳湯的好處具體如下:
1、潤肺止咳:從中醫(yī)食療角度上來講,銀耳湯入肺經(jīng),對于肺...
2023/05/16播放(26534)
孕期可以喝銀耳湯,銀耳清涼、解熱,有去火的作用。銀耳也有養(yǎng)顏的作用,深受女性歡迎,銀耳也含有一定的膳食纖維,可以幫助通便,所以孕期可以食用。但食用銀耳時最好不要加冰糖等糖分,單獨食用銀耳為佳。如果加糖過多,孕婦食用糖分過多會有很大的危險。嚴重的可導致妊娠期糖尿病,即使沒有妊娠期糖尿病,孕婦血糖也會偏高,增加胎兒過大,甚至巨大兒的風險,進而增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風險。
趙曉東│北京醫(yī)院
2020/03/31收聽(44426)
減肥主要靠運動和少食,銀耳湯只能作為輔助作用,銀耳具有豐富的天然植物性膠質(zhì),加上滋陰作用,長期服用可以潤膚,并有祛斑的功效。銀耳湯是常見的中國甜品小吃,口感滑潤,鮮甜醇美,具有極高的營養(yǎng)價值和保健作用,同時還具有美容功效。銀耳湯的做法有很多種,有冰糖銀耳湯、銀耳棗仁湯等等??梢宰鳛樽萄a品的銀耳湯并非對任何人都適宜,寒性體質(zhì)者不宜長期服用,外感風寒、出血癥、糖尿病患者慎用。銀耳湯作為減肥只是起到輔助的作用,真正需要減肥,可以靠運動以及控制食量達到減肥的目的。
王琳│河南省人民醫(yī)院
2020/09/01收聽(63848)
"孕婦可以喝銀耳湯的,銀耳屬于真菌類的,喝銀耳湯有助于提高身體的免疫功能,也有一定的降低血脂、膽固醇以及脂肪的作用,也有助于健脾開胃,營養(yǎng)也比較豐富,喝點銀耳湯也有助于清火。但如果屬于寒涼體質(zhì),比如經(jīng)常容易發(fā)生腹瀉,或者容易出現(xiàn)消化不良、胃痛,最好就不要喝銀耳湯,以免導致腹瀉癥狀加重。懷孕以后應該特別注意飲食,不能吃生冷、寒涼、辛辣的食物,懷孕早期需要按時補充葉酸,一直吃到懷孕后3個月,可以預防胎兒神經(jīng)管疾病,注意精神放松,保證充足的睡眠和營養(yǎng)。"
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/06/05收聽(19402)
女性在月經(jīng)期間需要根據(jù)個人的體質(zhì)情況慎重的喝銀耳湯,雖然銀耳當中含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。但是銀耳是屬于菌類食品,這種食品具有一定的寒涼性質(zhì),如果月經(jīng)期體質(zhì)虛弱的女性喝了過多的銀耳湯,會對于身體健康造成一定影響。尤其是對于出現(xiàn)有宮寒所引起的痛經(jīng),病情發(fā)作時喝了過多銀耳湯容易造成痛經(jīng)的病情加重。所以建議女性患者在這個時期適當慎重的喝銀耳湯,有利于身體的健康。而且在銀耳湯進行食用的過程中,需要注意避免放置時間過久,以免引起銀耳腐爛,而腐爛的銀耳在進食以后會對身體健康造成一定的危害,要避免食用。
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/10/10收聽(74676)
"孕婦是可以喝銀耳湯的,但是喝銀耳湯時注意適量。銀耳湯主要是用銀耳作為食材熬制而成。有些人也喜歡喝甜的銀耳湯,所以會放一些冰糖,那么更加可口。銀耳是含有較多營養(yǎng)成分的藥用菌,有深津止咳、潤肺,促進胃腸蠕動等功能,所以孕婦在懷孕期間喝銀耳湯是有一定好處的。特別是孕婦出現(xiàn)咳嗽、肺燥的時候,喝銀耳湯有止咳潤肺的作用。另外銀耳營養(yǎng)成分也較多,喝銀耳湯能促進胎兒生長發(fā)育。但是,建議孕婦不要喝太多,銀耳屬于涼性的食物,脾胃虛的孕婦喝多以后會容易導致腹瀉。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2020/11/20收聽(15274)
剖宮產(chǎn)以后可以喝銀耳湯,但不是馬上喝,要根據(jù)產(chǎn)婦的情況選擇吃銀耳湯的時間。剖宮產(chǎn)... 李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/05/17播放(42777)
剖宮產(chǎn)以后可以喝銀耳湯,但不是馬上喝,要根據(jù)產(chǎn)婦的情況選擇吃銀耳湯的時間。
剖宮產(chǎn)...
李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/17播放(42777)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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